كيف تبقى بعيداً عن المتاعب – القسم الأول – خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية

 

هل تجد نفسك دائماً محتجزا” ؟ معاقب في عطلة نهاية الأسبوع ؟ تدخل في عراك مع أقرانك ؟

إذا كان هذا هو أنت، فقد آن الأوان لتقوم بعمل يبقيك بعيداً عن “ المتاعب “ قبل أن تتصاعد المواقف.

لا تقلق , رغم ذلك: لا يهم ما هو مقدار الحالة السيئة التي أنت عليها إذا قمت بجهد لتجد تأثيرات جيدة في حياتك, تماماَ كشيء أنت متحمس له، فأنت ستعود إلى المسار بشكل سريع.

كي تتعلم كيف تبقى بعيدا”عن “ المتاعب “, سنقوم بشرح هذه الحالة من خلال مقالة تم تقسيمها إلى ثلاثة أجزاء تفصيلية نستهلها بالقسم الأول.

انظر إلى الخطوة الأولى لتبدأ..

 

القسم الأول : امتلاك تأثيرات جيدة:

1 . اتبع حدسك:

ربما وقعت سابقاً بـ” المتاعب “ لأنك لم تتبع حدسك, إذا أخبرك حدسك بأن شيئاً ما هو فكرة سيئة، أو أن شخصاً ما لا يستحق أن تتعلق به , عندها يجب أن تثق به وتبقى بعيدا”. لا تخشى أن تثق بجرأتك إذا أخبرتك أن تركض /100/ ميل (160) كم في الاتجاه الآخر. إذا انتابك شعور بأن شيئاً ما خطأ حتى لو لم تستطيع تحديد السبب، فالأرجح أنك على حق.

بشكل عام, إذا اقترح صديق لك بأن تفعل شيئاً ما وكان عليك أن تتساءل ولو مرة.إذاً فقد حان وقت التراجع.

إقرأ : 8 أشياء عليك تذكرها عندما تسير الأمور بالطريق الخطأ

 

المتاعب

 

2 . اقض وقت مع عائلتك:

مادامت عائلتك هي المكان الذي تشعر فيه بالأمان والحب, فعليك أن تقضي ما أمكنك من وقت مع عائلتك عندها ستكون محاطاً بالتأثيرات الإيجابية.

بالتأكيد قد يبدو غير مريح أن تشاهد فيلم المساء مع والدتك أو والدك أو أن تساعد أختك الصغرى بواجب العلوم ,لكن عائلتك هي دائما هناك لأجلك، ومن المهم أن تبني روابط صحية مع أفراد عائلتك بقدر ما تستطيع.

– عندما تستريح مع عائلتك فلن يعود لديك فرصة للوقوع في “ المتاعب “,أليس كذلك؟

من الحقيقي أن الأيدي العاطلة تجعل الشيطان يعمل، وأنه كلما قضيت وقتاً أطول مع عائلتك كلما قل الوقت الذي تقضيه في البحث عن “ المتاعب “ والوقوع فيها.

– اجعل روتين أسبوعي لنفسك، سهرات عائلية كل نهاية أسبوع, وقت لأداء مهام خلال الأسبوع, وقت لمساعدة أنسبائك على الأقل مرة أو مرتين في الأسبوع.

إقرأ : كيف تصبح مستمعاً جيداً لعائلتك ؟؟

 

المتاعب

 

3 . تجنب الأشخاص الخطأ:

الأشخاص الذين قد يوقعونك في “ المتاعب “ ربما هم أصدقاؤك المفضلين, إذا كانت هذه هي الحالة, فقد حان الوقت لإيجاد أصدقاء مفضلين جدد, بالتأكيد هذا الشيء لا تود سماعه, ولكن إذا أردت فعلاً أن تبقى بعيداً عن “ المتاعب “ عندها لا يمكنك أن تبقى متعلقاً بالأشخاص الذين يقيدونك. طبعاً إذا قررت أنت وكل أصدقائك أن تبقوا معاً بمعزل عن “ المتاعب “ , فهذا شيء آخر. ولكن كم مرة يحدث ذلك؟

حان الوقت للابتعاد ببطء عن الأشخاص الذين يجعلونك تسيء لسمعتك باللطف والأدب الممكنين.

– ربما تعتقد أنه يمكنك اتخاذ القرار بأن تبقى في مسارك الصحيح بينما يبقى أصدقاؤك مع الأشخاص الذين يقعون دائماً في “ المتاعب “.

لكن لسوء الحظ ستبقى مرتبطاً بهم ومن المرجح أنك ستقع في “ المتاعب “ من أجل أشياء قاموا بها هم, حتى لو كنت بريئاً. لم يقل أحداً بأن ذلك عادلاً.

إقرأ :كيف تكسب الأصدقاء

 

المتاعب

 

4 . رافق الأصدقاء الذين لهم تأثيرات إيجابية:

إذا كنت صديقاً لأولئك الأشخاص الذين هم طلاب جيدون ولديهم أهداف ذات معزى, ويعيشون حياة إيجابية, عندها على الأرجح ستحصل منهم على دعم.

إذا كنت صديقاً فقط للأشخاص السلبيين ومسببي المشاكل, فمن المرجح أكثر أن تصبح واحداً منهم.

بالرغم من صعوبة إيجاد أصدقاء جدد في الحال ممن يتقدمون في المدرسة, ابحث في الصفوف المحيطة, أو في الجوار وانظر هل بإمكانك إيجاد أشخاص يبدون لطفاء, ودودين, ويرغبون بالتقرب منك .

مباشرة سوف تجد أنك أصبحت بمنأى عن “ المتاعب “ عن طريق فعل أشياء مسلية مع أشخاص يشبهونك في العقلية.

– يمكنك إيجاد مثل هؤلاء الأشخاص في النوادي أو الفرق الرياضية( ستجد مزيداً بهذا الخصوص في القسم اللاحق) أو بالاشتراك بنشاطات أخرى متنوعة.

 

المتاعب

 

5 . طور علاقاتك الإيجابية مع مدرسيك:

طريقة أخرى رائعة لإبقائك بعيداً عن “ المتاعب “ هي أن تطور رابط متين مع مدرسيك أو على الأقل مع بعضهم.

هذا لا يعني أن تنجذب إليهم أو تحاول أن تكون أحد أفضل أصدقائهم, لكنه يعني أنك يجب أن تكون طالب جيد, تتواجد في الصف في الوقت المحدد, تقدم مساعدات إضافية, وتسأل أسئلة مفيدة خلال الدرس لتظهر أنك مهتم.

إذا لم تكن البداية ميسرة مع بعض مدرسيك, اعلم أنه بإمكانك كسبهم بعمل جاد وجهد كافي حتى لو أخذ ذلك وقتاً.

أن تكون بالجانب الجيد من معلميك هو طريقة ممتازة لتبقى بعيداً عن “ المتاعب “. لأنهم إذا أحبوك سيكونون أقل رغبة في معاقبتك أو البحث عن أخطائك.

إقرأ :نصائح دراسية مفيدة جدا …. مع رولا بركات

 

المتاعب

 

6 . إيجاد مثال أعلى لك: 

أن يكون لديك مثل أعلى أنت حقاً تسمو إليه يمكنه مساعدتك في النجاح واتخاذ القرارات الصائبة.

مثالك الأعلى ممكن أن يكون أمك أو أبوك أو أحد أقاربك الكبار أو معلمك في المدرسة أو صديق العائلة من الجوار أو من نادي أو مرشداً في الكنيسة أو جدك أو حقيقة أي شخص يلهمك أن تفعل أشياء جيدة في الحياة.

بإمكانك اللجوء إلى هذا الشخص ليس فقط ليبقيك بعيداً عن “ المتاعب “, بل لينصحك كيف تقوم بأشياء مفيدة في حياتك.

– هذا المثل الأعلى الذي ستعود إليه بشكل منتظم سيكون واحداً من الأكبر والأكثر بقاء من المؤثرات في حياتك.

– إنه من المهم أن تجد شخصاً يعيش حياة تعجبك حقاً. هذا لا يعني أن يكون مثالك الأعلى كاملاً, فإذا قام ببعض الأخطاء في طريقه وتعلم منها, فهذا أفضل.

إقرأ : قصص نجاح شركات عالمية بدأت بأبسط الامكانيات الجزء الأول

 

و هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية القسم الأول من شرح بعض وسائل كيفية التخلص من “ المتاعب “ على أمل أن تنتظرونا في القسم الثاني لهذه المقالة كي نشرح أكثر عن وسائل أخرى ناجعة. فإلى اللقاء قريبا”.

إقرأ : كيف تبقى بعيداً عن المتاعب – القسم الثاني

إقرأ : كيف تبقى بعيداً عن المتاعب – القسم الثالث

 

 

ترجمة : سهى سنجاب

تدقيق : أمير محمد

تنسيق : جوني

إقرأ المزيد من المقالات الممتعه و المميزه :

 فترة المراهقة !! كيف تجعلها تمضي بنجاح !!

طفلك و ظاهرة الخجل الاجتماعي

الذكاء المنطقي | أهميته واستخداماته

الإدمان الإلكتروني عند الأطفال والمراهقين أسباب وحلول

قانون الجذب | فكر فيما تريد واترك مالا يعنيك

20 خطوة صعبة عليك القيام بها لتصبح سعيدا

اكتب تعليق من فيسبوك

تعليق