كيف تستخدم التأكيدات لحياة يومية أكثر إيجابية؟
يساعد استخدام التأكيدات في تحقيق الإيجابية لحياتنا اليومية والتوصل لكل ما نريد، والتأكد أننا لم نفعل أي شيء خطأ، ويصبح وعينا لديه العديد من...
يساعد استخدام التأكيدات في تحقيق الإيجابية لحياتنا اليومية والتوصل لكل ما نريد، والتأكد أننا لم نفعل أي شيء خطأ، ويصبح وعينا لديه العديد من...
هل تريد تغيير حياتك للأبد بداية من العام الجديد؟ يقدم الكاتب “داني فوريست” في هذا المقال 8 مهارات هامة يجب تعلمها لتغيير حياتك للأبد، مؤكدًا...
يعتقد الكثير من الناس أن السعادة تكمن في تقبلك للأمور من حولك، في حين أن هذا جانب واحد من العملة؛ إذ هناك العديد من الأشياء...
هل تعاني من وضعك الراهن؟ هل ترغب في أن يصبح عام 2019 أفضل من 2018 والأعوام السابقة؟ في هذا المقال يحكي لنا الكاتب “داني فوريست”...
عاداتنا هي التي تحدد كيف نعيش حياتنا، وكلما كان لدينا عادات أكثر إيجابية؛ ستكون لدينا فرصة أكبر لتحقيق أهدافنا في العام الجديد. وفي هذا...
كما يقول الفرنسيون ” je ne sais quoi” وتتُرجم حرفيًا “أنا لا أعرف ماذا تحديدًا ” عند وصف الشيء الغامض الذي يجعل شخص عادى...
نحن نفهم أن المغفرة والتسامح هو أسلوب قوي للتعبير عن الحرية، ولكن من خلال نقص الخبرة أو الفهم، فإننا في الغالب لا نفهم كيف...
هناك تفكير سائد يؤكّد أن الشخص العاطفي هو إنسان ضعيف، وإذا تم اتهامك بذلك في مرحلة ما من حياتك، فقد تشعر بالقلق من أن...
قد تؤثر الطريقة التي نتنفس بها على كفاءة الذاكرة وقدرتها على تخزين المعلومات. فإذا كنا نتنفس مجموعة من الروائح المميزة من خلال الأنف بدلًا...
عندما نتحدث عن حب الذات يراود أذهان الكثيرين أننا نقصد بذلك الأنانية… فما هو حب الذات؟ وما هو الفرق بين حب الذات والأنانية؟ عندما نحب ذاتنا...