كيف تتخلص من الضجيج الذي تسببه العائلة


 كيف تتخلص من الضجيج الذي تسببه العائلة  – خاص اكاديمية نيرونت لـ التطوير والابداع والتنمية البشرية

 

هل تقوم عائلتك بإصدار الضجيج دائماً ؟ هل تريد أن تتم عمل شيء بسلام ؟

 

إليك الطريقة:

 

1 – اذهب إلى غرفة أخرى , إذا ذهبت إلى غرفة أخرى فلن يُسمع ” الضجيج ” بوضوح أبداً ويمكنك بعد ذلك الاسترخاء..

 

ضجيج

 

2 – اطلب منهم أن يخفضوا أصواتهم لمنع ” الضجيج “, أحيانا تكون أفضل طريقة للحصول على ما تريد هي الطلب بتهذيب . أخبرهم فقط أنك بحاجة إلى بعض الراحة أو أنك ترغب بالقراءة ..

 

ضجيج

 

3 – أغضبهم بتكرارك للطلب حتى يصرخوا في وجهك ثم قل : “حسنا ، سأتوقف إذا توقفتم عن الكلام”.

 

ضجيج

 

4 – حاول أن تحجب صوت ” الضجيج ” بوضعك يديك على أذنيك ، ربما لا تريد أن تضعهما طويلاً ، لكن الأمر يستحق المحاولة!!

 

ترجمة : ليال موسى

تدقيق : سندس دورو

تنسيق : جوني

إقرأ المزيد من المقالات الممتعه و المميزه :

الذكاء| كيف تصبح اكثر ذكاء مما انت عليه الآن

كيف تصبح أفضل مغني ؟؟

5 طرق للحفاظ على سعادة الموظفين ذوي الأداء الأفضل

 3 طرق للتعامل مع زوج مدمن على العمل

كيف تؤسس استقلاليتك وأنت ماتزال شاب صغير تعيش في منزل العائلة


Like it? Share with your friends!

ليال يونس موسى
ليال يونس موسى من سوريا - طرطوس