هل يعاني طفلك من القلق؟ كيف تعرف وماذا يجب أن تفعل؟
القلق هو شعور طبيعي يراودنا جميعًا قبل أي حدث مهم، فإذا كان لديك لقاء ما أو تحضير إلى أحد الاختبارات أو لمسابقة ما، فمن المؤكد...
أكاديمية نيرونت للتدريب و الإبداع – أكاديمية نيرونت السويدية تضم مدربين و مختصين في مجال تطوير الذات والتعليم والتدريب
عاملان أساسيان يحددان إمكانياتك للنجاح
ننظر دائمًا للناجحين وهم في المشهد الأخير من تحقيق أهدافهم وأحلامهم، ونستمع لهم بينما يتحدثون عن رحلتهم والمعوقات التي اجتازوها والعقبات والمشاكل التي واجهتهم...
عادات السعادة كما يراها “أسعد رجل في العالم”
نبحث جميعنا عن السعادة في كل ما حولنا، لكنه ربما نجهل كيف ننالها، وما السبيل لإرضاء النفس وإشباع العقل ليتحقق ما يُسمى بــ”السعادة”! عادةً...
دراسة جديدة: حفاظك على أصدقائك يحافظ على صحة عقلك
هل تظن أن علاقاتك بمن حولك قد تؤثر على صحتك؟ وهل وجود صديق مقرب منك قد يساعدك في الحفاظ على ذاكرتك من الضرر؟، من الممكن...
أموُر لا يضيع الناجحون وقتهم فيها
جميعُنا يريد الوصول إلي أعلى مراتب النجاح، وغالبًا ما نذهب نحو التخطيط لما نريد ولكننا لا نوفق في تنفيذ ما نطمح إليه. حسنًا فلكل...
القيلولة هي مفتاح السعادة
يستمتع عدد كبير من الناس بالنوم وقت الظهيرة والذي ليس حكرًا علي الأطفال وحدهم علي عكس ما يعتقد البعض. ما لا يعرفه الكثيرون هو أن...
الجاثوم.. حقيقة أم أسطورة؟
هل سمعت مسبقًا عن ما يُسمى بالجاثوم؟، مؤكد أن تلك الكلمة سبق أن قابلتك في إحدى حكايات الرعب التي يرويها البعض، ودائمًا ما يخبروك بأنه...
بهذه الوسائل الفعالة؛ طور ذاتك، وغيّر حياتك
من الممكن ألا يكون لتطوير الذات تغييرات كبيرة في التفكير، ففي الواقع قد يحدث التطوير بخطوات بسيطة لتحسين ما لديك بالفعل لتحصل على ما...
ما هو الإرهاق العقلي؟ وكيف تقضي عليه؟
جميعنا نعلم شعور الإرهاق والخمول الذي يأتي بعد يومٍ شاق، أو بسبب عدم النظام، أو أيًا من الأسباب المشابهة. ومع ذلك، فأحيانًا نشعر بتلك...
قوة السؤال؛ إليك الفوائد الكامنة وراء طرح الأسئلة
“يمكنك أن تعرف ما إذا كان الشخص ذكيًا أم لا من خلال إجابته، ويمكنك أن تعرف ما إذا كان حكيمًا أم لا من خلال...
أسرار التفوق الدراسي
لا شك أن التنظيم الجيد للدراسة والإعداد للاختبارات يشكلان فارقًا كبيرًا في الأداء المدرسي، حيث تقوم أساليب التعلم الجديدة بتحويل الدراسة إلى فرصة للتعلم...
بهذه الخطوات السحرية؛ ستنجح في تحقيق أهدافك
نعلم جميعًا أن “التخطيط للأهداف” أمر في غاية الأهمية، ولكن يُرجى تذكر أن تحديد هدفك هو مجرد خطوة واحدة من خطوات الرحلة لتحقيق هدفك...
10 نصائح لتحقيق أي شيء تريده في الحياة؛ تقدمها إينغا ستاسيوليونيت
لا أحد في الحياة يسعى للفشل بالتأكيد، لكننا في الوقت ذاته لا نعمل من أجل النجاح بصورة صحيحة. فلا تكفي الرغبة في تحقيق نجاح...
10 ميزات؛ إذا كان لديك أحدها فأنت تمتلك قوى خارقة
تمتلك أجسامنا الكثير من الأشياء المميزة والغريبة في نفس الوقت، وهذه الميزات تجعلنا مختلفين عن باقي الكائنات وتعطينا الأفضلية في مجموعة من المهام، ولكن هل...
عادات الأثرياء للنجاح؛ 9 عادات لا تكلف شيئًا
هل تساءلت يومًا عن معنى النجاح؟ هل تعتقد دومًا أن لديك الفكرة العظيمة بالفعل لكنك قليل الحظ؟ هل تظن أن الناجحون هم من أٌتيحت...