7 أسباب للاكتئاب بعد العمليات الجراحية
تكون العمليات الجراحية في كثير من الأحيان هي طوق النجاة الأخير للمريض، ومع التقدم التكنولوجي الذي شهده المجال الطبي خلال العقدين الماضيين، ارتفعت نسبة...
-
-
أسرار وتأثيرات العلاج بالألوان
في كل مكان ننظر إليه بوعي أو دون وعي نرى الألوان طوال الوقت، في عالم الطبيعة، وفي المنازل، في السيارات التي نقودها والملابس التي نرتديها.....
-
6 نصائح للتخلص من القلق ليلاً
مشاعر القلق هي استجابة الجسم الطبيعية للإنذارات والتهديدات النفسية أو الجسدية الحقيقية أو المتخيلة. ويمكن أن يكون القلق ناتجاً عن الأحداث الطبيعية المسببة للتوتر ولها...
-
العادات السبع للنساء الناجحات!
حينما نكتب عن النجاح فلا بد من وجود رفيق خفي يصاحب النجاح وهو “الطموح”، وعادة ما يكون هناك قصة وراء كل نجاح، فلم يكن النجاح...
-
الصحة النفسية وأثرها على حياتنا
تُعد الصحة النفسية هي جزء مهم من الصحة العامة، فهي تشمل الصحة العقلية، سلامتنا العاطفية، والنفسية والاجتماعية. كما أنها تؤثر على طريقة تفكيرنا وشعورنا وعملنا،...