القوانين الروحانية السبعة للنجاح – ديباك شوبرا
يكون الإنسان كما تكون دوافع رغباته العميقة وكما تكون رغباته تكون إرادته وكما تكون رغباته تكون أفعاله وكما تكون أفعاله يكون مصيره بريهادا رانياكا أوبانيشاد...
التنمية الذاتية
حب الذات: أفضل الطرق لتتعاطف مع نفسك بدءًا من اليوم
“ثلاثة أمور في حياة الإنسان مهمة: الأول هو أن يكون لطيف؛ والثاني هو أن يكون لطيف؛ والثالث هو أن يكون لطيف”. هنري جيمس أن تكون...
لهذا لم تعثر على شغفك في الحياة حتى الآن!
يعيش الكثير من الناس في العالم حياة يائسة مملة؛ إنهم يستيقظون ويذهبون إلى وظيفة لا يحبونها ويعودون إلى المنزل ويشاهدون بضع ساعات من التلفزيون ويذهبون...
طرق صحية لتبدأ يومك بشكل مميز وأكثر إشراقًا
استقبل يومك الجديد بسعادة ونشاط بإتباع هذه الخطوات طرق صحية بسيطة لبداية يومك بشكل مميز؛ تعرف عليها يختلف كل منا في استقبال يومه الجديد فالبعض...
طرق بسيطة تساعدك على تغيير حياتك نحو الأفضل
تشعر بالملل ؟ اتبع هذه الطرق وغيّر حياتك نحو الأفضل تواجهنا دائمًا الكثير من العوائق التي تمنعنا عن مواصلة حياتنا بشكل سهل ومريح أو عن...
نصائح لتجنب سلوكيات التدمير الذاتي
في بعض الأحيان يمكننا أن نكون أسوأ أعداءنا، ولا شك أن الأمر يكون أسوأ عندما لا ندرك ذلك! يمكن لسلوكيات التخريب الذاتي الخداعية أن تلحق...
٧ علامات للتأكد من الانسجام مع الآخر
بشكلٍ عام أنا لا أحب هذه العناوين ( ١٠ أمور ستغير حياتك، ٦ أشياء تعني أن المرأة تحبك، ١٨ مؤشر تعني أنك يجب أن تترك...
نصائح صحية للتغلب على الإجهاد والشعور بالتوتر
بهذه النصائح؛ تخلص من الشعور بالإجهاد والتوتر تشعر بالإجهاد دائمًا.. عليك بإتباع هذه النصائح نشعر بالإجهاد عندما تصبح الواجبات المفروضة علينا مثل العمل أو...
بخطوات بسيطة تستطيع الوصول إلى القمة وتحقيق النجاح.. تعرف عليها
ما هي أسرع طريقة للوصول إلى القمة وتحقيق النجاح؟ يسعى الكثير من الأشخاص في عملهم إلى الوصول للقمة وتحقيق سمعة جيدة، ولكن لكي تصل...
لهذه الأسباب؛ ستمارس رياضة المشي يوميًا لمدة 30 دقيقة من الآن!
تمثل ممارسة الرياضة شيئًا مهمًا في حياتنا، ولكن يُعتبر المشي أحد أفضل التمارين، لما يقدم من فوائد عدة للإنسان سواء في تحسين الصحة العامة للجسد...