ما الأشياء التي يجب أن تفعلها كل صباح؟
روتينك الصباحي يحدد طبيعة يومك ويخلصك من التوتر يحدد روتين الصباح الخاص بك كل يوم ملامح بقية يومك وأحيانًا يوم واحد فقط يمكن أن يحدد...
مواضيع مميزة
-
-
أشياء يجب أن تقوم بها قبل الانتقال إلى بلد آخر.. فما هي؟
إذا كنت تخطط للسفر إلى مكان جديد.. اتبع هذه النصائح يعتبر الانتقال من بلد إلى آخر فكرة مخيفة للبعض نظرًا لأنها تعني أنك ستغير حياتك...
-
منهج “كايزن”؛ هكذا يحقق اليابانيون أهدافهم!
أنت حتمًا لديك أهداف تريد تحقيقها، أليس كذلك؟ ولسوء الحظ لا يمكن للكثير من الناس الالتزام بخطة عمل للحصول على ما يريدون كل عام....
-
تقنية “بومودورو” لإنجاز أهدافك بأقل مجهود وأسرع وقت!
هل سمعت عن تقنية ” بومودورو ” من قبل؟ في الواقع لهذه التقنية الفعالة علاقة وثيقة مع الطماطم، ولكن هذه ليست وصفة لصلصة أو...
-
أربع وعشرون نصيحة قيمة يتجاهلها أغلب الناس! فما هي؟
من السهل العثور على شخص يخبرك بما تريد أن تسمعه، لكن حليفك الحقيقي هو الذي يخبرك بما تحتاج إلى تعلمه. لذا، ابدأ بمنح نفسك...
-
حيل سهلة؛ ستجعل الزهور نضرة لفترة أطول
إذا كنت تبحث عن طريقة لجعل ورود عيد الحب، أو باقة التخرج، أو أي وردة تريد الاحتفاظ بها، تظل نضرة لبضعة أيام أخرى، جرّب...
-
الكون نفسه قد يكون عقل واعً؛ هكذا يعتقد العلماء!
ليس عليك النظر بعيدًا لإيجاد نظريات غريبة عن طبيعة الكون ووعي الإنسان، ففي هذه الأيام نجد أن المفاهيم التي استبعدنا في الماضي واعتبرناها مجرد...
-
تعرف على اللغات الخمس للحب
هذه هي أفضل الطرق للتواصل مع الحبيب إذا كنت مرتبطًا بشريك حياة أو تختبر علاقة عاطفية فمن الضروري أن تتعلم اللغات الخمس للحب، والتي أوضحها...
-
أفضل 30 نصيحة لسنة جديدة إيجابية
من الممكن أن يؤدي التفكير الإيجابي إلى الكثير من التغييرات الرائعة في حياتك، وقد تكون النظرة المتفائلة مفيدةً لصحتك الجسدية والعقلية. ولكن في بعض الأحيان،...
-
7 طرق للحصول على سنة جديدة سعيدة
الامتنان يجعل الناس يشعرون بالرضا عن حياتهم وحتى عن ذواتهم، فهذا ليس فقط ما يؤكده الحدس، إنما العلم أيضًا. مؤخرًا أظهرت الأبحاث أنه من...