خفايا و أسرار العقل البشري -1-
هل تعلم أن العقل البشري يتأثر بالمواد الغذائية التي نتناولها بعد دقائق من تناول الوجبة.
هل تعلم أن العـقل البشري ليس له حدود للنمو فهو عضو مرن كما اكتشف علماء تشريح الأعصاب حديثاً فهو يستمر في النمو كلما تعرض لإثارة و تحديات المحيط الخارجي .
هل تعلم أنه نادراً ما يفشل الشخص في تحقيق هدفه في الحياة بسبب نقص في قدراته العقلية الخام, في الواقع إنه لا يستخدم قدراته العقلية بالشكل الأمثل .
هل تعلم أن الغذاء و التمارين الرياضية و زمن و حالة النوم و المشاعر و الضوء و الضجة و التلوث و المنبهات مثل الكافيين و الكحول يلعبون دوراً مهماً في تذبذب الحالة العقلية .
هل تعلم أن نوعية الغذاء و الاسترخاء و التمارين الرياضية و التأمل و العمل في هواء نظيف تعمل على الاستغلال الأمثل للقدرات العقلية.
