كيف اتخلص من الكسل والتخلص من الخمول
رولا بركات- أكاديمية نيرونت لـ التطوير والابداع والتنمية البشرية
ارتد رداء ” الكسل ” صباحا , وتلحف بغطاء الراحة مساء, وأبشر بخمول ذكرك ودنو قدرك وخسارة معركة العمر من جراء كسلك !
تأبى الطبيعة البشرية أن تسير على وتيرة واحدة من العمل فالنفس ملولة, لكن معرفة طبيعة النفس وسياستها خاصة في مواسم ” الكسل ” و ” الفتور ” هو اعظم مايعين على حصار ضعفك وتقليل خسارتك لادنى مايكون.
اقرأ كتاب حياتك من الفشل الى النجاح – سيد صديق عبد الفتاح
اليك عزيزي القارئ مايعينك على ” التخلص من الكسل “…
كيف اتخلص من الكسل والتخلص من الخمول
1 _ الدعاء:
ان الخوف من الاسد يدفع الى الاحتماء منه داخل الحصون , والخوف من هجمة ” الكسل “ليس لها سوى الالتجاء الى ركن شديد وحمى رب مجيد , لانه لا يعلم النفس مثل خالقها وليس ادرى بالصنعة من صانعها.
2_ الخوف من السقوط :
ان خوفك من السقوط سيطرد ” الكسل ” من قلبك فيتيقظ وعن عقلك فيتقد وعن جسدك فينشط .ومن قواعد التغيير الفاعلة ( ماتحرق تحرك ) , فاقترابك من النار يدفعك بعيدا عنها وكل من احرق قلبه الخوف تحرك ليحتمي من نار ” الخمول ” وخطر ” الكسل “.
كيف اتخلص من الكسل والتخلص من الخمول
3_وضوح الهدف :
الاهداف الشامخة هي وحدها تساعد على ” التخلص من الكسل ” وتستنفر كل ذرة جهد , اما الاهداف السهلة التي لاتتحدى مافي النفس من كنوز دفينة وطاقات كامنة فهي تغري بـ ” الكسل ” وتدفع لـ ” الخمول “.
فالمؤامرة اليوم على الشباب حتى يصبح حب امرأة اسمى غاياته , والفوز بمباراة او بطولة أقصى طموحاته , وشراء بيت او مركبة محور حياته !
4_ اليقين بالجزاء :
يقول قانون اليقين أن كل شيئ يتم حسب يقينك , كل الاشياء ممكنة لمن يؤمن بها .
اليقين بـ ” النجاح ” من اهم مقومات ” النجاح ” …. اليقين بـ ” النجاح ” هو اقرب الطرق اليه .
5_المحاسبة :
ان المحاسبة لون من الوان متابعة الاهداف , وكلما كانت محاسبتك لنفسك أسرع كان الاستدراك اسهل , فكل يوم او يومين مستدرك اذا رجع الانسان على نفسه بالمحاسبة أما كل شهر او شهرين معالجته أصعب , والتخلص من واجباته المتراكمة ابعد .
اقرأ: عدم الكمال هو الحل
6_سير المجتهدين :
من فاته وجود صحبة صالحة وأولي همم عالية حوله . أو وجد نفسه في من حوله أفضل المقصرين , كان على خطر تسرب ” الكسل ” الى قلبه وله حينها ان يلجأ الى الاطلاع على سير المجتهدين والناجحين لكن حذار من الانبهار الشديد دون الاقتداء الرشيد !
7_الموت :
طول الامل اسوأ مخادع لانه يبعد عن الهمة والعمل ويبث ” الكسل ” في النفس , ايها الكسول وايها الكسولة : لو علمت قرب الموت لبادرت خوف الفوت , ولغسلت وجه الجد من غبار ” الكسل ” الذي علاه .
8_النصيحة :
أحيانا نحتاج لبعض الدفع والتشجيع من الغير , فاذا زاد ” الفتور ” وهبت عليك رياح ” الكسل ” فزر صاحبك واسأله النصيحة , وعليك التماس هذه النصائح ممن عنده تجربة في صلاح قلبي او انجاز دعوي او مشروع خيري او تفوق مهني او تقدم دراسي او فكرة ابتكارية , فهؤلاء يقدمون لك الخلاصة الجاهزة لتجاربهم الناجحة .
9_ الصحبة :
“ الكسل ” معدي والغفلة زاحفة واسألوا من علم اصحاب المخدرات الطريق لهذا الوباء ؟ ومن جر الفاحشة الى كثير من أهل البلاء ؟ …… الخ
فالصحبة المقصرة بواجباتها , مستهينة بوقتها , هي صحبة تنزع تبث هموم ” الكسل ” والوهن , ففراقها واجب والاستهانة بقضاء الوقت معهم مخاطرة .
10_ تفاؤل الحروف والقلوب :
كلماتك تصنع وترسم مستقبلك, وحروفك اما ان تحرفك عن الطريق واما أن تضعك على جادته .
الكلمات الرافعة : أنا قادر _ سأحاول _ الامل في الله كبير _ حاولت عدة مرات وفي طريقي للنجاح _ أنا قادر _ لازال هناك امل _ الله معي _ لن ايأس ابدا _ سأنجح .
الكلمات الخافضة : انا كسلان _ لا استطيع _ حاولت عدة مرات وفشلت _ لا فائدة _ هذا الامر صعب _ مستحيل _ أنا ضائع .
شاهد الفيلم الوثائقي القصير: لا تستسلم ابدا
وباتباع التعليمات السابقة يمكنك عزيزي القارئ ” التخلص من الكسل ” وتحقيق ” النجاح ” بسهولة بإذن الله تعالى
تنسيق: مرام حيص
عبد الرحمن عقاد
كيف اتخلص من الكسل والتخلص من الخمول
اقرأ المزيد من المقالات الممتعة والمفيدة:
20 خطوة صعبة عليك القيام بها لتصبح سعيدا
لتجد النجاح فكر دوما بطريقة ابداعية