تعشق الفن وتريد أن تتعلمه.. اتبع هذه الطرق البسيطة

تعشق الفن وتريد أن تتعلمه.. اتبع هذه الطرق البسيطة

طرق بسيطة وسهلة لتعلّم الفن بعيدًا عن التكاليف الباهظة فكرت في الذهاب إلى مدرسة الفن أو الجامعة لدراسة الفن وتنمية مهاراتك؟ ولكن تخشى بسبب الذهاب إلى بلد مختلف أو تحمل التكاليف الباهظة أو أنك قد تشعر بعدم الراحة وربما يتسرب إليك الملل لصعوبة الدراسة وعدم القدرة على التأقلم معها بشكل جيد. ولكنك تعشق الفن فماذا … إقرأ المزيد

طرق للتطوير الذاتي؛ اتبعها وستغير حياتك للأفضل

طرق للتطوير الذاتي؛ اتبعها وستغير حياتك للأفضل

  يعتبر التطوير الذاتي من أهم العناصر التي تساعدك على تحقيق النجاح سواء في الحياة العملية أو الشخصية، ويمكنك من سهولة اتخاذ القرار دون تردد، كما يجعلك قادرًا على التعامل مع الأشخاص بعيدًا عن تلقي الصدمات، فهو يضعك في مكان آخر ومختلف عما كنت عليه وبالتالي تستطيع تحقيق كل ما تسعى إليه. لكن عليك أولًا … إقرأ المزيد

تعلّم كيف تحسن مهاراتك العقلية بمحاكاة لاعبي الكريكيت

تعلّم كيف تحسن مهاراتك العقلية بمحاكاة لاعبي الكريكيت

  تختلف المهارات العقلية من شخص لآخر، ونفس المهارة التي يمكن تطبيقها في مكان لا يمكن تطبيقها في مكان آخر، بالتالي يختلف لاعبو الكريكت في تنفيذ تلك المهارات، ذلك أن ممارسة مباريات الخمسين، غير المباريات التي تستمر لأكثر من يومين. ويجب أن تتم هيكلة الممارسات لتلائم أسلوب المباريات؛ فعلى سبيل المثال قد يكون ترك الكرة … إقرأ المزيد

هكذا تؤثر المشاعر السلبية على جسدك وتضر بصحتك؛ فكيف تتخلص منها؟

هكذا تؤثر المشاعر السلبية على جسدك وتضر بصحتك؛ فكيف تتخلص منها؟

  كل شيء يحدث في جسم الإنسان يكون مترابطًا، فعندما تمر بضائقة عاطفية أو أزمة نفسية أو مشكلة عامة فإن المشاعر السلبية تسبب لك مرض جسدي، لذلك فإن الاعتناء بحالتك العاطفية أمر مهم للغاية وبالتالي التعبير عن مشاعرك السلبية واستبدالها بأخرى إيجابية سيساعدك في النهاية على إنقاذ نفسك والاهتمام بصحتك والحفاظ عليها بشكل جيد. ففي … إقرأ المزيد

تعلم أي شيء في عشرين ساعة!

تعلم أي شيء في عشرين ساعة!

  “عش كأنك ستموت غدًا.. تعلم كما لو كنت ستعيش إلى الأبد.” – المهاتما غاندي.   ماذا لو استطعت تعلم أي شيء خلال 20 ساعة؟ ماذا ستتعلم؟ هل ستتعلم الرقص؟ أم ستتعلم لغة جديدة؟ أم مهارة لطالما تمنيت اقتناءها؟ لدى كل منا قائمة بأشياء طالما رغب في تعلمها لكن نعتقد أن الأمر صعب أو يتطلب … إقرأ المزيد