20 خطوة صعبة عليك القيام بها لتصبح سعيدا

20 خطوة صعبة عليك القيام بها لتصبح سعيدا Lina Mayhoub – خاص  اكاديمية نيرونت للتطوير والابداع  يجب عليك القيام بأشياء صعبة في الحياة لتصبح سعيداً. الأشياء التي لا يقوم بها شخص آخر. الأشياء التي تخيفك. الأشياء التي لا يستطيع أن يقوم بها عنك شخص آخر. الاشياء التي تجعلك تتساءل لأي درجة تستطيع أن تستمر أكثر … إقرأ المزيد

كيف تسيطر على الغضب بعشرة نصائح

كيف تسيطر على الغضب بعشرة نصائح    Nadia Alshaar – خاص كاديمية نيرونت للتطوير والابداع من منا لم يعاني يوماً من نوبة من نوبات الغضب والتي تنشأ بشكل أساسي بسبب التوتر وضغوط الحياة والتي قد تختلف شدتها من شخص لآخر فهناك من يغضب بين الفترة والأخرى وهناك من يغضب لأتفه الأسباب وعموماً هذا النوع من الأشخاص … إقرأ المزيد

10 حقائق منسية تساعدك لتخطي الاوقات الصعبة

10 حقائق منسية تساعدك لتخطي الاوقات الصعبة  Valia Snono- خاص اكاديمية نيرونت للتطوير والابداع  الاشخاص الحكماء و المحبوبون و المحيطون جيدا بامور الناس هم اشبه بهؤلاء الذين عرفوا التعاسة و عرفوا الهزيمة , و عرفوا معاناة القلب عند خسارة شيء او شخص احبوه , و وجدوا طريقهم للخروج من اعماق اليأس الخاص بهم . هؤلاء … إقرأ المزيد

تسرعك خطوتك الاولى للانهيار

تسرعك خطوتك الاولى للانهيار   walaa assaf – خاص اكاديمية نيرونت للتطوير والابداع  كلما جعلت من السرعة والتسرع مقصدك كلما أهدرت حياتك هكذا يقول الاستشاري في إدارة الوقت غورو هارولد تايلور في كتابه“Slowing Down the Speed of Life”, هل أنت متسرع؟  تتسرع في إصدار أحكامك على الأخرين متسرع في رد أفعالك تضغط نفسك وغيرك للقيام … إقرأ المزيد

4 أشياء عليك أن تقلع عنها لتنطلق

4 أشياء عليك أن تقلع عنها لتنطلق Sunset Eyes – خاص اااكاديمية نيرونت للتطوير والابداع الاقلاع عن شيء لا يعني دائماً بأنك ضعيف أو مخطئ بأي حال من الأحوال. فهو يعني أحياناً وبكل بساطة بأنك قوي كفاية وذكي كفاية لتتخلى وتنطلق في حياتك. 1- أولاً وقبل أي شيء, تخلى عن الأعذار التي تستمر بقرائتها لنفسك. … إقرأ المزيد