“المال لا يشتري السعادة.”  لقد سمعنا جميعاً هذه الجملة (وغيرها الكثير)، رأيناها مطبوعة على كثير من الكتب التحفيزية ونسبت إلى العديد من المشاهير والفلاسفة.  ولكن هل يعتقد أحد منا ذلك حقاً؟ بالنسبة لمعظم الناس، الجواب هو بلا.  بطرق بسيطة وواضحة، نحتاج جميعاً إلى المال مقابل كل شيء بدءاً من تلبية الاحتياجات الأساسية اللازمة للبقاء على … إقرأ المزيد

في فيلم “The bucket list”، كان من ضمن القائمة التي أعدها كلٌ من مورجان فريمان وجاك نيكلسون رؤية الأهرامات، لكن عند الوصول عقب جاك بـ : “نستطيع شطب عنصرين من القائمة؛ رؤية الأهرامات، ومشاهدة شيء مهيب”، فالأهرامات هي أحد عجائب الدنيا السبع نظرًا لعظمة هندسته وهول بنائها وتصميمها، وعلى الرغم من أن المعروف عن عجائب … إقرأ المزيد

هل أنت من الأشخاص الذين يلجؤون لتناول الطعام عند الملل أو الغضب أو الاكتئاب؟ هل يشعرك ذلك بالسعادة ويساعد في تحسين مزاجك؟ إذا كانت إجابتك على هذه الأسئلة “نعم” فدعني أخبرك بأنك تعاني من مشكلة حقيقية ويجب أن تسيطر عليها على الفور، ألا وهي مشكلة “الأكل العاطفي” أو ما يسمى “الشراهة العاطفية”. يعاني الكثير من … إقرأ المزيد

إحدى الظواهر المتفشية في عصرنا الحالي، أو كما يمكننا أن نطلق عليها أنها أصبحت “موضة” من الكبار قبل الصغار، تلك الظاهرة هي التنمر أو بالإنجليزية bullying، لطالما اُعتُبِر كفترة أو عادة يمر بها الأطفال أو المراهقون، تلك الفترة تكون في مرحلة ما قبل المدرسة، حتى يصل هذا السلوك إلى حد الذروة له في السنين الدراسية … إقرأ المزيد