كيف اتخلص من الشعور بالذنب عند قول لا كيف تقول “لا” دون الشعور بالذنب  خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية     هل هو أمر شبه مستحيل أن تقول “لا”  لشخص ما دون الشعور بالذنب، مهما كان طلبه غير منطقي ؟ بإمكانك قول “نعم” عندما تشعر بأن المهمة المطلوبة منك ممكن … إقرأ المزيد

فن التعامل مع الاخرين بنصائح سحرية جدا هل تريد أن يفهمك الناس؟ توقف عن فعل هذا خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية   نمط نغمة الصوت تؤثر في قدرتنا على التواصل: لقد تعلمنا منذ بدأنا نتكلم كلماتنا الأولى أن ننهي جملنا بالتأكيد أو بوضع “نقطة” واضحة أو بخفض نبرة صوتنا. و … إقرأ المزيد

نصائح تمنحك السلام الداخلي خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية     هل تشعر أحيانًا بفقدان السيطرة على نفسك ومشاعرك؟ هل تشعر بعدم امتلاكك السلام الداخلي وراحة البال؟ كيف تجد السلام داخل نفسك ؟ ربما تكون الخطوة الأولى هي أن تدرك أن العالم وإن كان متقلباً .. وفي الغالب، خارج عن … إقرأ المزيد