هل أنت من الناس التي تمتلك القدرة على التعامل مع أكثر الحالات الاجتماعية حساسية.! هل يشعر الآخرين بالراحة والطمأنينة أثناء التعامل معك.! هذا ما يشير إليه علماء النفس بالذكاء العاطفي والذي يشمل القدرة على فهم وإدارة العواطف، والذي يؤدي دوراً هاماً في النجاح. لكي تكون ممن يمتلكون ذكاءً عاطفياً، عليك أن تتعرف أولاً على مكونات … إقرأ المزيد
أفضل مجموعة من الأفلام الايجابية والتحفيزية The Intouchables (2011) It’s a Wonderful Life (1946) Begin Again (2013) Scent of a Woman (1992) 3 Idiots (2009) The Greatest Showman (2017) The Walk (2015) The Pursuit of Happyness (2006) Wonder (2017) Collateral Beauty (2016) Eat Pray Love (2010) Men of Honor (2000) Hidden Figures (2016) Awakenings (1990) … إقرأ المزيد
الأيام تمر والحياة أصبحت مألوفة لدرجة يسهل التنبؤ بيومي في هذا السجن. ما من أمل في الخروج ولا أمل في الحياة. ما من شيء يجعلني أعيش للحظات أخرى. كل الذي أعرفه أني سأرحل من دون أن أعرف السبب. لم أقترف شيئا لكني وجدت نفسي هنا. لا أعلم متى ستكون النهاية لكنها ستكون وخيمة. لو أني … إقرأ المزيد
لا شك بأن التدخين له تأثير سلبي على صحة الإنسان وسلامته، حيث يحاول العديد من الأشخاص الإقلاع عن التدخين امتثالاً لأوامر الأطباء والمتخصصين، ولكنهم لم يستطيعوا، رغم أن التدخين سلوك مكتسب إلا أن هناك عامل نفسي كبير خاص بالإقلاع عن التدخين إضافةً إلى العوامل الأخرى التي تعتمد على المواد الكيميائية والمعترف بها بصورة أكبر. في … إقرأ المزيد
إن أعظم جوع في الحياة ليس للطعام، أو للمال، أو للنجاح، أو للمنزلة الرفيعة، أو للأمان، أو للجنس، أو حتى للحب من الجنس الآخر. فقد حصل الناس على كل هذه الأشياء مراراً وتكراراً، وفي النهاية لا زالوا في الحقيقة يشعرون بعدم الرضا، لا بل أصبحوا في كثير من الأحيان أكثر استياء من ذي قبل، شبّه … إقرأ المزيد
