الممارسة الموزّعة: حيلة دراسية واحدة تساعدك على التذكر 60٪ أكثر!

one-study-trick

     تشير ثروة من الأبحاث إلى أنه لتحقيق استمرارية تذكر المعلومة لفترة طويلة، يجب أن يتم ممارسة أو اختبار المعلومات بشكل متكرر، مع تكرار الممارسة بشكل جيد مع مرور الوقت.   يتعلم البشر بشكل أكثر فاعلية عندما تتم الدراسة في عدة جلسات منتشرة على مدى فترة طويلة من الزمن، بدلاً من دراستها بشكل متكرر في فترة … إقرأ المزيد

 طريقة جديدة لتحلم أحلام واعية تم اكتشافها من قبل العلماء

dream-conscious-dreams

    الأحلام الواعية رائعة، سحرية بشكل لا يُصدق. ولكن يُعتبر الجزء الأكثر روعًة في الأحلام الواعية – التي يكون فيها الحالم واعٍ ومدرك تمامًا لما يجري حوله من أحداث – هي مدى الواقعية في هذه الأحلام. للأسف، حوالي نصفنا فقط مروا بالأحلام الواعية في حياتهم، والجهود المبذولة لإثارة هذه الظاهرة حققت نتائج مختلطة. ولكن … إقرأ المزيد

محاورةٌ في دهاليز الذاكرة الطويلة

long-memories

(قصة قصيرة ضمن سلسلةٍ من أربع حلقات تفسر عمل الذاكرة) حاول فؤاد تذكّر القصيدة في طريق عودته إلى البيت، لكن دون جدوى. وفي خزانةٍ تائهة من أرشيف الذاكرة، رقدت أبياتها بعد أن انسلّت بصعوبة، وضاع طريق الوصول إليها. فيما دخلت العبارات الأهم في محادثة فؤاد مع حميد أرشيف الذاكرة من بابه الواسع، بعد أن استرجع … إقرأ المزيد

تّعرف على العـ ـلاج الوهـ ـمي Placebo

placebo-therapy

    نطلق عليه العلاج الوهمي أو العلاج البديل، ولكن مهما اختلفت المُسميات فأن المعنى والمضمون واحد. إذ أنه عبارة عن شيء ما يبدو كأنه نوع من أنواع العقاقير (سواء كان في صورة حبوب أو محلول) يُستخدم لعلاج أحد الأمراض، إلا أنه ليس كذلك وليس له أي تأثير على المرض من الناحية الطبية. بكل تأكيد … إقرأ المزيد

هكذا ستطبق ما تعلمته عبر الإنترنت في حياتك المهنية!

internet-in-your-career

    نعيش الآن في عصر التطور والعولمة التكنولوجية، حيثُ أصبحت الشبكة العنكبوتية تتخلل كل بيت، ويزداد عدد مُستخدميها كل يوم عن اليوم السابق حتى تجاوز عددهم مليارات الأشخاص، كما أن  الإنترنت استطاع أن يقتحم كافة المجالات ويتخلل إلى كل صغيرة وكبيرة. ومن تلك المجالات (بل أهمها) هو”المجال التعليمي”؛ فقبل عدة سنوات كان إذا جاء … إقرأ المزيد