الأفكار السلبية وكيفية التخلص منها

التفكير السلبي وطرق التخلص منه بسهولة هل تشعر بالإحباط أحياناً؟ هل تشعر بأن واقعك اسود؟ هل تحس بنوع من الفشل قبل حتى البدء بأي عمل؟ إذا كنت كذلك فهذا هو التفكير السلبي أو التشاؤمي الذي قد يسبب في كثير من الأحيان الاكتئاب والانعزال وأحيانا يقود إلى بعض الأمراض النفسية الخطيرة. فالتفكير السلبي إذاً هو تلك … إقرأ المزيد