التفكير السلبي والتخلص منه فى 5 خطوات

التفكير السلبي والتخلص منه فى 5 خطوات

كيف تُغير التفكير السلبي بـ5 خطوات سهلة خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية   هل تُودي بك أفكارك إلى حياةٍ سعيدة ومُرضية؟ هل تودّ خلق عقلية تعزّز عالمك وتُبقيك بإبتسامة عريضة ؟ إنّ عمليات تفكيرك تُؤثر على المستوى الذي يمكنك أن تستمتع به في حياتك. فإذا ركزت دوماً على السلبيات، فلن … إقرأ المزيد

20 سؤال سيحرر عقلك من السلبية

20 سؤالا لتحرير عقلك من السلبية Lina Mayhoub – خاص  اكاديمية نيرونت للتطوير والابداع  1-ما هو الشيء الذي تمتن لأجله وتشعر بإيجابية نحوه؟ سلاحك الأقوى تجاه التوتر والسلبية؛ هو قدرتك على اختيار فكره بدلا من أُخرى. تبتعد السعادة عن أولئك الذين يرفضون رؤية الجانب الإيجابي فيما يملكون. عندما تعطيك الحياة كل سبب لتشعر بالسلبية، عندها … إقرأ المزيد

التفكير السلبي وطرق التخلص منه بسهولة

التفكير السلبي وطرق التخلص منه بسهولة هل تشعر بالإحباط أحياناً؟ هل تشعر بأن واقعك اسود؟ هل تحس بنوع من الفشل قبل حتى البدء بأي عمل؟ إذا كنت كذلك فهذا هو التفكير السلبي أو التشاؤمي الذي قد يسبب في كثير من الأحيان الاكتئاب والانعزال وأحيانا يقود إلى بعض الأمراض النفسية الخطيرة. فالتفكير السلبي إذاً هو تلك … إقرأ المزيد