ست خطوات بسيطة للحفاظ على تركيزك طوال العمر
ربما ذهبت من قبل إلى المطبخ ولا تتذكر السبب، أو عجزت عن تذكر اسم شخص معروف أثناء حديثك. حيث يمكن أن تحدث ثغرات في الذاكرة في أي عمر، ولكن الشيخوخة وحدها لا تشكل عمومًا سببًا للانحدار المعرفي. فعندما يحدث فقدان كبير للذاكرة بين كبار السن، فعادةً لا يعود ذلك إلى الشيخوخة بل إلى الاضطرابات العضوية … إقرأ المزيد