ست خطوات بسيطة للحفاظ على تركيزك طوال العمر

ست خطوات بسيطة للحفاظ على تركيزك طوال العمر

ربما ذهبت من قبل إلى المطبخ ولا تتذكر السبب، أو عجزت عن تذكر اسم شخص معروف أثناء حديثك. حيث يمكن أن تحدث ثغرات في الذاكرة في أي عمر، ولكن الشيخوخة وحدها لا تشكل عمومًا سببًا للانحدار المعرفي. فعندما يحدث فقدان كبير للذاكرة بين كبار السن، فعادةً لا يعود ذلك إلى الشيخوخة بل إلى الاضطرابات العضوية … إقرأ المزيد

تسع خطوات لانتاجية اعلى في عملك

تسع خطوات لانتاجية اعلى في عملك خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية     إن حالة من التدفق هي مفتاح السعادة الوظيفية، لكن ما هو التدفق؟ لماذا هو مهم؟ وكيف نحققه على أساس منتظم في العمل؟ هل سبق ونسيت نفسك في العمل، لدرجة أنك فقدت الإحساس بالوقت؟ أن تكون كذلك مسترسلا” … إقرأ المزيد

كيف يُمكنُك الاستمرار في التركيز

كيف يُمكنُك الاستمرار في التركيز خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية     الاستمرار في التَّركيزيُساعدك تقريباً في إنجاز أيّ شيءٍ, من الدّراسة للامتحان و حتى إنهاء عملك مُبكِّراً.. الاستمرار في التركيز يمكن أن يساعدك في تحسين حياتك المِهنية, و يساعدك فيالاستِماع إلى الناس بانصاتٍ أكثر, كما يساعدكفي حلِّ مشاكلك بأكبر … إقرأ المزيد

دليلك للنجاح في الامتحانات بـ 5 أيام فقط

دليلك للنجاح في الامتحانات بـ 5 أيام فقط | أكاديمية نيرونت للتطوير و الإبداع   ” الذكاء ” لاستغلال وقت ” الدراسة ” الاخير قبل ” الامتحانات ” واستدعاء كامل المعلومات التي تم تخزينها في ” الذاكرة ” لتحقيق افضل اداء واجتياز ” الامتحان ” هو مع ماسنطرحه في السطور القادمة ان بحثك عن هذا المقال … إقرأ المزيد

تمارين عمليه لزيادة التركيز – ادرس بذكاء وليس يجهد

تمارين عمليه لزيادة التركيز – ادرس بذكاء وليس يجهد Maram HJ – خاص أكاديمية نيرونت للتطوير و الإبداع   يعاني الكثير من الطلاب في فترات الدراسة من انعدام القدرة على التركيز سنعالج إن شاء الله هذه المشكلة معا عن طريق بعض التمرينات البسيطة ولكن قبل ذلك لا ننسى بعض المشاكل التي قد نهملها وتؤثر على … إقرأ المزيد