3 خطوات عملية لتحقيق الفعالية في حياتك
غالبًا ما يتطلب تسلق السلم الوظيفي من الموظفين العمل لساعات طويلة، والتعامل مع القضايا الصعبة والمعقدة. وفي بعض الأيام في العمل، نجد الأمر مرحًا وبه الكثير من الطاقة الإيجابية، وفي أيام أخرى يكون العمل مليء بالتوتر والإجهاد. وهناك معضلة مشتركية بين الكثير من الناس وهي كيفية إدارة جميع المطالب المتنافسة في العمل والحياة مع تجنب … إقرأ المزيد