البداية إلى علم الطاقة الحيوية – 3 –

البداية إلى علم الطاقة الحيوية – 3 – التأمل ما هو التأمل … ؟؟؟ التأمل هو طريقة لتصفية الذهن و الأفكار , من خلال جعل الفكر صافي و واعٍ لأي معلومة ترد إلى الدماغ . لماذا التأمل مهم ؟؟ أهم فوائد التأمل . – يمرن النفس على الصبر- طريق للوصول إلى السيطرة على النفس في … إقرأ المزيد