إن علاقات الأفراد هي علاقات هشة، يجب التعامل معها بعناية.قليل من التصدع قد يؤدي إلى انهيار العلاقة.
الانفصال يبدو في هذه الأيام عادياً جداً.نحن نرى أصدقائنا ينفصلون في علاقاتهم مع شركائهم، كثيراً ممن يدّعون أن علاقاتهم ستسمر للأبد فشلوا في الحفاظ عليها لعدة شهور.
بعض العلاقات تواجه اختبار الزمن بينما بعضها الآخر لا يستطيع .
بعض العلاقات ممكن أن تثير بداخلك سلسلة من المشاعر، ربما تلوم شريك حياتك على فشل العلاقة، أو ربما تبدأ بالشعور بأن النقص فيك. مهما تكن المشاعر فإنها ليست لطيفة نهائياً. لكن عليك أن تتعلم كيف تخرج من هذه المرحلة بينما تأخذ بعض الدروس منها.
إليك أحد عشر أمراً عن الحياة يعلمك إياها الانفصال.
الحياة مستمرة:
الدرس الأول والمهم الذي يعلمك إياه الانفصال هو أن الحياة مستمرة.
ربما أمضيت أسابيع في غرفتك باكياً لانفصالك ، صديق لك قد يأتي من حين لآخر لمواساتك ، لكن بعد فترة من خروجك من المنزل، ستدرك أن الجميع ، ما عداك، يتقدمون إلى الأمام في الحياة بخطى سريعة. شريكك السابق الذي تخلص منك ، وأصدقاؤك الذين قاموا بمواساتك، لايهتمون حقاً إن كنت ستسقط.
إنهم جميعاً يتحركون إلى الأمام.
ذكريات سيئة:
الذكريات الجميلة التي قضيتها مع شريك حياتك ستبقى محفورة في ذاكرتك لوقت طويل. لسوء الحظ، هذه الذكريات التي كانت تبدو ككنز دفين من اللحظات الرائعة، هي بالنسبة لك الآن أي شيء ماعدا السعادة.
هذه الذكريات بإمكانها أن تطاردك إلى ما لانهاية بعد انفصالك، تذكرك بمرحلة من حياتك أنت لا تتمنى الاحتفاظ بها.
أوقف لعبة التخمين:
بعد الانفصال تقوم بتوجيه كل طاقاتك باتجاه طرق العمل البديلة التي يمكن أن تجعلك تهرب من الانفصال. كما أنك تتساءل إذا كان بإمكانك الحصول على أشياء مختلفة قليلاً عن حقيقة أنه لا توجد غاية من التفكير بالأشياء التي حدثت في الماضي، كما أنه لا يمكن إلغاؤها الآن.
المظاهر ليست الشيء الوحيد:
معظمنا يقع بحب الأشخاص الجذابين وحسني المظهر. إننا نفضل الاقتراب من الأشخاص الذين مظهرهم أفضل من الآخرين.
الحقيقة أن المظاهر تذبل مع الوقت وما يبقى هو ذاتك .ما أنت عليه كشخص.
قد تواعد أشخاصاً بسبب مظهرهم لكنك تنفصل عنهم عند إدراكك أنهم ليسوا إنسانيين.
إبدأ بالبحث عن أشخاص لطيفين وصادقين بطبيعتهم وستكون أكثر سعادة معهم .
السلام يكمن بداخلك:
لا بد أنك كنت تعتقد بان العلاقة هي مفتاح سعادتك. بعد الانفصال ستدرك بأن السلام هو بداخلك.والشخص الوحيد القادر على إبقائك سعيداً هو أنت. بالطبع العلاقة الجيدة تجلب على طول البهجة والسعادة ، لكن إذا ما نحن أخفقنا بالارتقاء بأنفسنا في المحن ، فمن إذن غيرنا سيفعل.
عليك أن تتعلم كيف تبهج نفسك حتى لو لم تكن الأمور تسير على مايرام.
تقبل الحقيقة:
حتى بعد أن يوضح لك الشريك بأنه يرغب بإنهاء الأمر ولا يرغب بالاستمرار بهذه العلاقة بعد الآن، إلا أنك تبقى متيقناً بأن الأمور يمكن إصلاحها وأنكم ستعودون لبعضكم.
كونك متفائلاً هو أمر جيد، لكن يجب آن لا يضللك ويجب أن تتقبل الأشياء كما هي.
بإمكانك أن تحاول التحدث مع شريك حياتك، لكن إذا أصر هذا الشريك على قراره ، عليك أن لاتدفعه للعودة.
الناس ليسوا كما يظهرون:
فكرت بشريك حياتك إلى حد كبير، اعتقدت أنه شخص صاحب فضيلة راقية.
الانفصال ينزع عنهم أقنعتهم ويظهرهم على حقيقتهم تماماً ، تقييمك للناس ليس جيداً كما توقعت أن يكون. الآن ليس عليك فقط أن تكون حذراً عندما تطلب من أحدهم الخروج، بل عليك أيضاً أن تصقل مهاراتك بالقدر اللازم لفهم البشر.
العديد من الأشخاص هناك بانتظار استغلالك.
أحب نفسك:
عليك أن تتشارك السعادة والألم مع الآخرين ، وأن تثق بهم، لكن عليك أن لا تعتمد عليهم كثيراً. ما عليك أن تدركه الآن أن الأشخاص الأكثر قرباً منك هم من يؤذونك أكثر. لا تدع أحداً يحقد عليك أو يشكك بإيمانك بنفسك. أحب الآخرين ، لكن سعادتك يجب أن تكون أكبر أولوياتك.أنت رائع..وأنت تعلم ذلك.
لا تتسرع:
أصدقاؤك قد ينصحونك بان تبدأ من جديد وتبحث عن الحب مجدداً. حسناً عليك أن تبقي عينيك وعقلك مفتوحين لتقابل أناساً جدد، لكن عليك أن لا تتسرع في ذلك.
الحياة صعبة :
الحياة صعبة وليست عادلة. الناس القريبين منك سيخدعونك وهناك العديد من هذه الحالات عندما لا تعمل الأمور لصالحك.
لديك حياة طويلة للأمام وهناك الكثير من أوجاع القلب واحتراقه، عليك أن تتقبل هذه الحقيقة والمضي قدماً.
كن سيد حياتك:
لقد تركت شريك حياتك يتحكم بحياتك ، وانظر ماذا حدث. بإمكانك أن تحصل على مشورة أو توجيه من شريك حياتك ولكن عليك ألا تسمح له بالتحكم في حياتك. عليك أن تقوم بما تشعر به وأن تتخذ جميع قراراتك بنفسك وإذا لم يتفق شريك حياتك معك .اجعله يتفهم قرارك.
كل تجارب الحياة سواء أكانت جيدة أوسيئة ، فإنها تعلمنا شيئاً. مرورك بالانفصال ليست تجربة جيدة. لكن يجب أن لا تجعلك تشعر بالاستياء والمرارة. عليك أن تنظر للأمر على أنه تجربة للتعلم وعليك أن تستفيد منها.
إنها حالة وسوف تمر..
ترجمة : سهى سنجاب
تدقيق : سندس دورو
تدقيق لغوي : راما الشامي
تنسيق : محمد الصواف
اقرأ أيضاً:
