يعد السفر من الأمور المرهقة للكثير ومصدر قلق، ولكن على الرغم من ذلك فان فوائد السفر ومنافعه عديدة، إذ يلجأ الكثيرون للسفر لعدة أسباب مختلفة، ودوافع متعددة، فهناك من يلجأ إلى السفر للاسترخاء وتمضية بعض الوقت بعيدًا عن أعباء العمل، وهناك من يسافر من أجل تحصيل العلم أو البحث عن فرصة عمل أفضل لمستقبله أو … إقرأ المزيد
إذا كان لديك الكثير من وقت الفراغ، فإن أفضل طريقة لقضائه هي الاسترخاء، والمتعة، وإزالة الضغط من يوم مُجهد، أو قضاء بعض الوقت مع أفراد الأسرة. ولكن إذا كان لديك القليل من وقت الفراغ، أي ما يتراوح بين خمس وعشر دقائق، فلن تستطيع عمل تلك الأشياء السابقة. لذا ضع تلك الخطط الصغيرة لتصبح أكثر إنتاجية … إقرأ المزيد
Murad Alkaraki – خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير والإبداع والتنمية البشرية ” كيفية تنظيم الوقت ” و الوصول في الوقت المحدد من أكثر مشاكل العصر الحديث, سنتتطرق خلال هذه المقالة عن الحلول و السبل لتجب التأخير. فاذا كنت من هؤلاء الذين اكتسبوا ميزة التاخر في كل الاوقات ، سواء مع الاصدقاء او زملاء العمل أو العملاء … إقرأ المزيد
وقتك سيفك أنت – الجزء الثاني سميرة وعيظ – أكاديمية نيرونت للتطوير و الإبداع والتنمية البشرية نستكمل ما بدأناه في الجزء الاول من هذه المقالة. لقراءة الجزء الأول هنا : الجزء الأول 1- ﺿﻊ ﺧﻄﺔ ﻣﻌﻴﻨﺔ ﻭﻫﺪﻓﺎ ﺗﺴﻌﻰ ﺇﻟﻴﻪ ﻓﻲ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﻟﺘﺘﺮﻙ ﺑﺼﻤﺘﻚ ﻭﺃﺛﺮﻙ ﻟﻤﻦ ﺑﻌﺪﻙ . 2- ﺿﻊ ﺟﺪﻭﻻ ﻭﻣﺨﻄﻄﺎ ﺗﺤﺪﺩ ﻓﻴﻪ ﺍﻷﻋﻤﺎﻝ ﺍﻟﺘﻲ ﺳﺘﻘﻮﻡ ﺑﻬﺎ … إقرأ المزيد
ﻭﻗﺘﻚ ﺳﻴﻔﻚ ﺃﻧﺖ – الجزء الأول سميرة وعيظ – أكاديمية نيرونت للتطوير و الإبداع والتنمية البشرية ﺃﺣﺘﺎﺝ ﺇﻟﻰ 24ﺳﺎﻋﺔ ﺃﺧﺮﻯ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ،،ﻟﻤﺎﺫﺍ ﻧﺴﻤﻊ ﻭﻧﺮﺩﺩ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻌﺒﺎﺭﺓ ﻛﺜﻴﺮﺍ؟؟ ﻣﺸﻐﻮﻝ ﺑﺸﻜﻞ ﺩﺍﺋﻢ ﻭﻟﻴﺲ ﻟﺪﻱ ﻭﻗﺖ،،ﻟﻤﺎﺫﺍ ﻛﻞ ﻫﺬﺍ؟؟ ﻛﻴﻒ ﻟﻲ ﺃﻥ ﺃﺣﻘﻖ ﻫﺪﻓﻲ ﺑﺎﻟﺘﻮﺍﻓﻖ ﻣﻊ ﺭﺍﺣﺘﻲ ﻭﻭﺍﺟﺒﺎﺗﻲ؟؟ ﻣﺎ ﺍﻟﺴﺒﻴﻞ ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺴﺒﺎﻕ ﻣﻊ ﺍﻟﺰﻣﻦ ﺩﻭﻥ ﺟﺪﻭﻯ؟؟ … إقرأ المزيد
