توتر كبير أو فقدان التركيز أو خفقان القلب، قد تكون بعض الأعراض التي تظهر قبيل أداء امتحان ما، أو اقتراب موعد تسليم مهمة أو مشروع غير منتهي، وفي بعض الأحيان يعاني الشخص ويصبح تنفيذ المهمات في حياته شبه مستحيلًا. عند اقتراب موعد تسليم مهمة محددة، أو موعد امتحان تبدأ عقارب الساعة داخل عقلك بالضرب حتى … اقرأ المزيد
خطة الـ18 دقيقة لإدارة يومك خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية يمكن أن تساعدك طقوس التنظيم و إمكانياتها في التنبؤ بإيجاد التركيز اللازم لقضاء يوم منتج. حيث نبدأ صباحنا كل يوم و نحن نعلم أننا لن ننجز كل شيء فكيفية قضائنا لوقتنا هي في الحقيقة موضوع ترتيب أولويات. وهو الأمر … اقرأ المزيد
افعل ولا تفعل! خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية انسَ قائمة الأشياء “الواجب عليك فعلها”، أنت الآن بحاجة إلى قائمة “أشياء عليك التوقف عن فعلها”. إنه لمن المثير أن تفكّر بالأهداف التي تريدُ إنجازها في حياتك و تعمل لتحقيقها. أجل هذا ما قد تم تعليمنا إياه منذ ولادتنا، لكننا و … اقرأ المزيد
قانون باريتو : القلة القوية مقابل الكثرة الضعيفة خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية هل تجد نفسك أمام الكثير من المهام والمسؤوليات التي يجب عليك عملها ولا تعرف من أين تبدأ…. هل هناك العديد من الأصدقاء الذين تعرفهم ولكن لا تملك الوقت الكافي لتتواصل شخصيا أو عبر وسائل الاتصال … اقرأ المزيد
Murad Alkaraki – خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير والإبداع والتنمية البشرية ” كيفية تنظيم الوقت ” و الوصول في الوقت المحدد من أكثر مشاكل العصر الحديث, سنتتطرق خلال هذه المقالة عن الحلول و السبل لتجب التأخير. فاذا كنت من هؤلاء الذين اكتسبوا ميزة التاخر في كل الاوقات ، سواء مع الاصدقاء او زملاء العمل أو العملاء … اقرأ المزيد
