كيف تزيد ثقتك بنفسك ؟ الجزأ الأول Jana Sami – خاص اكاديمية نيرونت للتطوير والابداع إنّ الثقة تكتسب وتتطور ولم تولد مع إنسان حين ولد، فهؤلاء الأشخاص الذين تعرف أنت أنهم مشحونون بالثقة ويسيطرون على قلقهم، ولا يجدون صعوبات في التعامل والتأقلم في أي زمان أو مكان هم أناس اكتسبوا ثقتهم بأنفسهم.. اكتسبوا كلّ ذرة … إقرأ المزيد
6 أشياء لا يفعلها أبدا الأشخاص السعداء Valia Snono – خاص أكاديمية نيرونت للتطوير والإبداع الأشخاص السعداء يفعلون العديد من الأشياء، يمضون الوقت بالتعبير عن الامتنان، يزرعون التفاؤل، يمارسون اللباقة، تغذية حب العلاقات الالتزام بالأهداف السامية، يستمتعون بملذات الحياة الصغيرة ويتمسكون بها ويتطلعون قدما، لكنهم أبدا لا: 1. يفكرون بأعمال وشؤون الآخرين انس ما يفعله الآخرون، توقف … إقرأ المزيد
كيف تبني ثقتك بنفسك Nadia Alshaar – خاص كاديمية نيرونت للتطوير والابداع الثقة بالنفس: هي إيمان الإنسان بقدراته وإمكاناته وأهدافه وقراراته، أي الإيمان بذاته ولكن دون إفراط ( تكبر) ودون تفريط ( الذلة والخضوع ). ولكن يوجد العديد من التصورات الخاطئة حول الثقة ولعل أبرزها : 1- إن الثقة إما موجودة أو غير موجودة هذا … إقرأ المزيد
تخلص من الشرود الذهني Nadia Alshaar – خاص اكاديمية نيرونت للتطوير والابداع لعل من أبرز الأسباب الشائعة للشرود الذهني هو القلق النفسي، أو وجود ما يسمى بأحلام يقظة تكون بصورة أكبر من المعدل، وهي أيضاً تكون مرتبطة بوجود القلق النفسي أو وجود ما يسمى بأحلام اليقظة تكون بصورة أكبر من المعدل ويمكن أن يكون الشرود … إقرأ المزيد
امور يجب ان تتذكرها عندما تسير الامور بالطريق الخطأ 8 أشياء عليك تذكرها عندما تسير الأمور بالطريق الخطأ Sunset Eyes – خاص اكاديمية نيرونت للتطوير والابداع “أجلس اليوم على سريري في المشفى بانتظار إزالة كلتا ثدياي, ولكني وبطريقة غريبة أشعر بأني إنسانة محظوظة. فلغاية الآن لم أعاني من أية مشاكل صحية. إنني امرأة في الـ … إقرأ المزيد
