ثلاثون فكرة من اجل الوصول الى القمة خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية إليك عزيزي القارئ هذه الأفكار لتحسين الذات كمرشد عام لبناء ذاتك: أن تصبح منضبطاً: هذا مهم إذا أردت أن تكون ذو إنجازات عليّة في الحياة، كل شخص ناجح هو عالي الانضباط. إذا كنت كسول … إقرأ المزيد
العادات التي لا غنى لك عنها العادات هي كلّ ما نواظب عليه بشكل شبه يومي حتى يصير“طريقة معيشة”. ومن أجل الوصول إلى نسخة محدّثة من ذاتك، تحتاج إلى تطوير متواصل لا ينقطع. إذا أنت بحاجةٍ إلى تبني عادات التطوّر. وما نقصده هنا بعادات التطور: العادات السلوكية أو العملية وليس تلك المتعلقة بطريقة التفكير. تنقسم العادات … إقرأ المزيد
أعط نفسك فرصة النمو أو الهندسة العقلية لأحلام المستقبل مقتبسة ومترجمة بتصرف من موضوع لNela Canovic: 5 tips to help you grow mentally stronger. تحدثت عن الأحلام وأهميتها وجاء وقت الحديث عن تهيئتها وإعدادها وتطويرها وتحقيقها والممارسات العقلية اللازمة لكل ذلك باختصار. يشبه الأمر تحضير كوكتيل سحري للعقل. ستحتاج إلى مقادير متساوية من: طريقة التفكير، الأهداف، … إقرأ المزيد
أنا أحلم إذن أنا موجود يقف فيرمق حبيبته من بعيد، يتوسل إليها أن تأتيه، فلا تأتيه. يمشي، لكن ليس نحوها. يقول: سأمسك بكِ حين أعثر على جسر أعبر عليه للضفة الأخرى حيث تجلسين. ولكنه يتابع المسير حتى يبعد عنها! أما الحبيب فهو أنا وأنت وكلّ حالمٍ. وأما حبيبته فهي أهدافه وأحلامه البعيدة. نتصور أن … إقرأ المزيد
أغذية العقل قالوا: العقل السليم في الجسم السليم لما أرادوا التأكيد على أهمية الغذاء الصحي والنشاط الحركي والراحة الضرورية للجسم. فما هي العوامل الأخرى التي تزيد من كفاءة نشاطك الذهني؟ لقد وجد أن مناطق مختلفة في الدماغ تختلف درجة استثاراتها بحسب طبيعة ونوعية المعطيات التي تردها. وأنواع الذكاء المتعارف عليها ثمانية: فهناك الذكاء … إقرأ المزيد
