لدينا جميعاً 24 ساعة في اليوم.. ولكن لماذا يبدو أن بعض الناس قادرون على تحقيق أقصى استفادة من كل دقيقة من اليوم؟ صدق أو لا تصدقهم ليس لديهم المقدرة على إيقاف أو إبطاء الزمن. لكنهم يعرفون كيفية إدارة وقتهم بشكل صحيح. هل تريد أن تعرف كيف يمكنك أن تصبح سيداً في إدارة الوقت أيضاً؟ إليك … إقرأ المزيد

الزمن كان في عصر العبّاسيين وبالتحديد في وقت الخليفة هارون الرشيد. وقد كان يحكى آنذاك عن شاعر من البدو وقع في حب فتاة، كان اسمها ليلى، ومن شدة عشق هذا الشاعر للفتاة بدأ يسمى مجنون. لقد أثارت هذه القصة الفضول في نفس الخليفة لمعرفة السبب وراء جنون الشاعر. لقد بدا له أن ليلى لابد أن … إقرأ المزيد

الجميع يتكلم عن المحبة, ولكن الغالبية لا يتصرفون بمحبة حقيقية (لامشروطة). للأسف نستطيع أن نشتم ونلعن الآخر بسهولة, ولكن من الصعب أن نعبر عن مشاعر المحبة له, و يصعب علينا أن نقول كلمة أحبك أو أي إطراء إيجابي حتى ضمن العائلة الواحدة (الأب-الأم-الأبناء-الأخوة..الخ). نضع دائماً شروطاً للمحبة: كقول الأم لطفلها سأحبك إذا درست, أو نجحت, … إقرأ المزيد

نقدم لكم بعض اقتباسات من كتاب حكمة المشاعر للدكتور أيمن قتلان   – إذا فهمت مشاعرك، أصبح من السهل عليك إدارة حياتك. – المشاعر تمثل البوصلة الداخلية لكياننا، وعندما نتمكن من قراءتها وفهمها واستخدامها والتعبير عنها، فسوف نكون قادرين على تحريك حياتنا في الاتجاه الصحيح الذي نرغب أن تسير به. – إن المشاعر هي نظم … إقرأ المزيد