أهم ثلاثة خطوات للعلاقات العاطفية

أهم ثلاثة خطوات للعلاقات العاطفية خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية  وجد الباحثان جيسي ألبرتس و أنجيلا تريثيوي أن العلاقة العاطفية الناجحة لا تعتمد فقط على توزيع مهام المنزل بين الشريكين و إنما كيف يعبر كلاً منهما عن امتنانه للطرف الآخر وما يقوم به من أعمال. س: هل أنت ممتن لشريكتك … إقرأ المزيد

5 خطوات سهلة لاكتساب الثقة بالنفس

5 خطوات سهلة لاكتساب الثقة بالنفس خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية     الثقة بالنفس تُبنى مع مرور الزمن, نحن لم نولد واثقين بأنفسنا , نحن بنينا الثقة .  تظهر الثقة  في كيفية تعاملنا مع الناس.  تظهر في عدد المراتالتيخاطرنا فيها, تظهر في سرعة نهوضنا مجدَّداً بعد المعاناة من إخفاق … إقرأ المزيد

النمو والانسياب مع التيار

النمو والانسياب مع التيار خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية     في بداية العلاقة العاطفية، إن أي نشاط يبدو وكأنه مغامرة يجمع ويقرب الأزواج معاً. مع مرور الوقت، فإن العديد من الأزواج يجدون أن الرومانسية والابتهاج لعلاقة جديدة تمنح بشكل خفيف الراحة البسيطة أو ممكن أن تؤدي إلى الملل. لماذا … إقرأ المزيد

كيف يُمكنُك الاستمرار في التركيز

كيف يُمكنُك الاستمرار في التركيز خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية     الاستمرار في التَّركيزيُساعدك تقريباً في إنجاز أيّ شيءٍ, من الدّراسة للامتحان و حتى إنهاء عملك مُبكِّراً.. الاستمرار في التركيز يمكن أن يساعدك في تحسين حياتك المِهنية, و يساعدك فيالاستِماع إلى الناس بانصاتٍ أكثر, كما يساعدكفي حلِّ مشاكلك بأكبر … إقرأ المزيد

عشرة حلول للتعامل مع الأشخاص اللامنطقيين

عشرة حلول للتعامل مع الأشخاص اللامنطقيين خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية     معظمنا نلتقي بأُناسٍ لامنطقيين في حياتنا. و قد نكون مضطرين للتعامل مع شخص صعب في العمل أو المنزل. من السهل أن ندع شخصاً مُستفزَّاً يؤثر علينا فيُفْسِد نهارنا. ما هي بعض الحلول التي نُدَعِّم بها أنفُسنا في … إقرأ المزيد