القوانين الروحانية السبعة للنجاح – ديباك شوبرا

القوانين الروحانية السبعة للنجاح

يكون الإنسان كما تكون دوافع رغباته العميقة وكما تكون رغباته تكون إرادته وكما تكون رغباته تكون أفعاله وكما تكون أفعاله يكون مصيره بريهادا رانياكا أوبانيشاد إن طريق النجاح ينطوي على العديد من التحديات التي تشمل جميع النواحي من روحانية وعقلية وفيزيائية، وقد تكون هذه التحديات مجرّد مطبّات بلا كرب أو سقم . وقد تكون سبباً … إقرأ المزيد

إدارة الطاقة في حياتك – د. أيمن قتلان

إدارة الطاقة في حياتك

لكي تعيش حياة صحيحة ومتميزة فأنت تحتاج الى طاقة وزمن، وأما عن الزمن فهو متوفر للجميع وبكمية عادلة ولا ينقصنا زمن وليس لدينا فائض منه، وإن ما هو موجود منه يناسبنا تماماً لذلك لم تعد هناك ضرورات لنتعلم شيء عن إدارة الوقت لأنه بالأساس تعبير خاطئ ولأنه لا يوجد إدارة للوقت أساساً فلا أحد يستطيع … إقرأ المزيد

5 أخطاء يجب تجنبها عند تحديد الأهداف المالية

5 أخطاء يجب تجنبها عند تحديد الأهداف المالية

إن أحد أكبر الأخطاء في التخطيط المالي هو عدم رؤية أهدافك وربطها بأوضاعك المالية العامة، أي الدخل والمدخرات والاستثمارات والأهداف الأخرى التي قد تكون لديك.إن أحد أكبر الأخطاء في التخطيط المالي هو عدم رؤية أهدافك وربطها بأوضاعك المالية العامة، أي الدخل والمدخرات والاستثمارات والأهداف الأخرى التي قد تكون لديك. تحديد الأهداف هو مجرد الخطوة الأولى … إقرأ المزيد

ألزم نفسك بالتعلم مدى الحياة

ألزم نفسك بالتعلم مدى الحياة

لدينا جميعًا الشغف الطبيعي للتعلم؛ فمثلًا الأطفال الصغار، يتجولون في كل مكان، حيث ينغمرون بأكبر قدر ممكن من المعلومات في محاولاتهم لاكتشاف طبيعة العالم. هذا البحث عن المعرفة لا ينتهي أبدًا. ومع ذلك، عندما ننضج، تتغير الرغبة في اكتشاف وفهم العالم إلى الرغبة في اكتشاف أنفسنا. مفاتيح الاكتشاف هي التعلم والتفكير في ما نتعلمه. ما … إقرأ المزيد

أنماط التفكير السلبي

أنماط التفكير السلبي

وفقًا لنظريات علم النفس، تحدد أفكارك وقيمك الطريقة التي ترى بها نفسك والعالم من حولك. يمكن للأفكار والمعتقدات التي ترتكز على التشاؤم أن تؤثر سلبًا على مشاعرك وعواطفك وصحتك النفسية. هذه المفاهيم الضارة هي قضايا شائعة يمكن أن تساهم في أعراض اضطرابات المزاج والقلق.   فهم معتقدات الإحباط الذاتي وأنماط التفكير السلبية من أجل التغلب … إقرأ المزيد