في كثير من الأحيان، تكون غير متأكد مما تقوله لأنك لا تشعر بأنك مؤهل لتقديم النصيحة، إنما تشعر بأنك مجبر على قول شيء ما. على أي حال عليك معرفة أن الأمر يكون مختلفًا دائمًا عندما تكون داخل المشكلة، عما إذا كنت تقف على الهامش. وفي بعض الأحيان، يكون عليك فقط قبول حقيقة أنه لا … إقرأ المزيد
تختلف المهارات العقلية من شخص لآخر، ونفس المهارة التي يمكن تطبيقها في مكان لا يمكن تطبيقها في مكان آخر، بالتالي يختلف لاعبو الكريكت في تنفيذ تلك المهارات، ذلك أن ممارسة مباريات الخمسين، غير المباريات التي تستمر لأكثر من يومين. ويجب أن تتم هيكلة الممارسات لتلائم أسلوب المباريات؛ فعلى سبيل المثال قد يكون ترك الكرة … إقرأ المزيد
أنت حتمًا لديك أهداف تريد تحقيقها، أليس كذلك؟ ولسوء الحظ لا يمكن للكثير من الناس الالتزام بخطة عمل للحصول على ما يريدون كل عام. ولكن، يمكن لفلسفة “كايزن” أن تجعل من السهل للغاية الالتزام بهذا الهدف، حيث يجب أن تسعى دائمًا إلى تحقيق التقدم باستمرار. وبدلًا من استهداف تغييرات هائلة وجذرية، ماذا لو كنت … إقرأ المزيد
في عام 2008، دعا عالم النفس السويسري “جون أنطوناكس” مجموعة من أطفال المدارس بالمختبر الخاص به، حيث كان عليهم أن يتخيلوا وكأنهم علي متن سفينة برحلة بحرية، كما طُلب منهم أن يختاروا قبطانًا لها، ومن ثم أظهر لهم صورتين إحداهما “لباراك أوباما”، والأخرى “لهيلاري كلينتون”، وهما من أوائل المرشحين الديمقراطيين لرئاسة الولايات المتحدة. ومع … إقرأ المزيد
من منّا لا يرغب في الكثير من المال بأقل مجهود؟ حسنًا سنخبرك في تلك المقالة بعض الطرق التي ستساعدك على فعل ذلك، اختر منها ما يناسبك. *ملحوظة: لقد استبعدنا في قائمة المقترحات التالية الأشياء التي تتطلب تدريبًا كبيرًا، حيث يمكن لأي شخص تقريبًا أن يقوم بمحاولة عابرة لأي من هذه الأشياء في أي … إقرأ المزيد
