لا يسمح الأشخاص الناجحون للأخطاء بأن تعيقهم عن اتخاذ الإجراءات اللازمة لتحقيق أهداف حياتهم الكبيرة. بل إنهم ينظرون إلى الأخطاء على أنها دروس حياتية لا تُقدر بثمن، وتجارب تشكل شخصياتهم الحالية. كما أنهم يتعلمون ما لا يجب فعله مرة أخرى، بناءً على تلك الدروس، وهذا هو المكسب الأعظم من أي عثرة يقع فيها أي … إقرأ المزيد

  يفضل العديد من الناس العمل من المنزل للكثير من الأسباب، أهمها عدم الحاجة إلى التنقل ما يوفر المال والوقت، وبالتالي تكون أكثر سعادة. كما أن هناك مجموعة كبيرة من الأدوات المجانية تسهل التواصل بين زملاء العمل، بالإضافة إلى إمكانية ارتداء البيجاما أثناء العمل وهو ما يتمناه أولئك الموظفين الذين يطلب منهم رؤساء عملهم نمطًا … إقرأ المزيد

  بالطبع تعلم أن مشاهدة التلفزيون، أو النظر إلى هاتفك لفترة طويلة، ليس مفيدًا لك على الإطلاق. لكن الشيء المثير للاهتمام هو أن هناك عدد من العلماء قاموا بإجراء بحثٍ مكثف توصل إلى أن القيام بأي نشاطٍ آخر لا ينطوي على “شاشة” من شأنه أن يجعلك أكثر سعادة، مقارنةً بالأشياء التي تحتوي على شاشة.   … إقرأ المزيد

  يؤثر اضطراب القلق الاجتماعي على ما يصل إلى 13٪ من سكان العالم، ويعاني المصابون به من خلل في جميع مجالات حياتهم؛ حيث غالبًا ما يكون لديهم مشاكل في تكوين صداقات، والحفاظ على الصداقات، والعثور على شركاء الحياة، والعثور على عمل، وحتى ممارسة الحياة اليومية بشكل طبيعي. على الرغم من كونه مدمرًا، إلا أن هناك … إقرأ المزيد