10 طرق لتحسين الذاكرة الخاصة بك

10 طرق لتحسين الذاكرة الخاصة بك

أيًا كان عمرك أو طبيعة عملك، سواءً كنت طالبًا أو غيره، فالذاكرة هي أحد الأدوات العقلية الأكثر استخدامًا والأقل تحسنًا. فكّر في الأمر، وحاول تذكر متى كانت آخر مرة عملت فيها على تطوير ذاكرتك؟  دعنا أيضًا نطرح سؤالًا هامًا “كم من الوقت والطاقة يمكنك توفيره أثناء دراستك على سبيل المثال بعد تحسين قدرتك على تذكر … إقرأ المزيد

تقوية الذاكرة باستخدام التخيل تمارين رائعة

تقوية الذاكرة باستخدام التخيل تمارين رائعة

تقوية الذاكرة باستخدام التخيل ما هو التصوّر/التخيّل؟ التصوّر هو قدرة عقلك على أن يصوّر حدثاً او عنصراً.                                                                             … إقرأ المزيد

تقوية الذاكرة بنصائح علمية صحيحة

تقوية الذاكرة بنصائح علمية صحيحة

تقوية الذاكرة بنصائح علمية صحيحة خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية ربما تتساءل كيف نستطيع تحسين وظائف الدماغ ! يخبرنا مؤلفو الكتاب الجديد ( استخدمه و إلا ستخسره ) أن الدماغ يستطيع أن يتابع عمله بشكل فعّال و نشط إذا كنت تعرف ما يجب القيام به. حيث أن صحة الدماغ تسمح … إقرأ المزيد

عشر تمارين لتقوية الذاكرة والحفظ وتنشيطها

عشر تمارين لتقوية الذاكرة والحفظ وتنشيطها   تقوية الذاكرة من احد الامور التى تحتاج الى تمارين لتقويتها وتنشيطها وهذ ماسوف نقدمه لكم فى هذا الموضوع وهو تمارين تقوية الذاكرة وطرق التقوية بالشرح المبسط لكي أقوي ذاكرتي : عشر تمارين لتقوية الذاكرة وقبل البدء نود لفت النظر إلى ثلاثة أشياء مهمة أولاً : ليست هناك ذاكرة … إقرأ المزيد