تقوية الذاكرة

7 نصائح لتقوية الذاكرة والحدّ من فقدانها خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية هل تخاف من فقدان الذّاكرة ؟ .. أرِح قلبك .. هناك خطوات بسيطة ـــابتداءً من إبقاءِ ذِهنك نشيطاً و حتى إدخال نشاطاتٍ بدنيّة في نظامِ حياتك اليوميـــي ممكن أن تساعدك على تنشيط ذاكرتك. لا تستطيع العثور على مفاتيح سيارتك … اقرأ المزيد

تقوية الذاكرة بنصائح علمية صحيحة خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية ربما تتساءل كيف نستطيع تحسين وظائف الدماغ ! يخبرنا مؤلفو الكتاب الجديد ( استخدمه و إلا ستخسره ) أن الدماغ يستطيع أن يتابع عمله بشكل فعّال و نشط إذا كنت تعرف ما يجب القيام به. حيث أن صحة الدماغ تسمح … اقرأ المزيد