لا مزيد من الخجل و القلق الاجتماعي
لا مزيد من الخجل و القلق الاجتماعي هل تَمُتّ إلى عبارة ” الخجل المحبِط ” بصلة؟ هل سبق أن وصفت نفسك بأنك أخرق أو منبوذ بشكل كبير؟ أنت لست وحدك؛ يعترف معظمنا بشعور الخوف عندما يتعلق الأمر بالأنشطة الاجتماعية. لا بأس أن تكون خجولاً, و لكن عليك ألا تكون منكمشاً على نفسك. حيث أنه من … إقرأ المزيد
