إن مخاوف وردود أفعال الأطفال للمواقف المختلفة عادةً ما تكون هائلة ومبالغ فيها في بعض الأحيان، غير أن شعور الأطفال بالخوف والقلق من وقت لآخر شئ طبيعي جدًا، ولكن بالطبع إذا زاد ذلك عن الحد المعقول يصبح من الضروري تدخل الوالدين لمساعدة أطفالهم، وذلك من خلال منحهم الثقة التي يحتاجونها، حتى يتمكنوا من مواجهة المواقف … إقرأ المزيد
الخوف ما هو إلا روح شريرة تحيط بحياتك، وتنتظر وقت ضعفك وقلة حيلتك لكي تقتحمها وتسيطر عليك وعلي ردود أفعالك. لذا، عليك أن تعرف أعراض وعلامات تواجد تلك الروح حولك. الخوف يستطيع أن يتحول من مجرد شعور طبيعي تشعر به في موقف ما (تهديد، قتل، هروب) إلي مرض يقتحم حياتك، ويستمر في السيطرة عليها … إقرأ المزيد
الخوف من المستقبل وعلاجه أنت… هل بالفعل تخاف من مستقبلك، وتفكر كثيرًا حول هذا الموضوع؟ هل تخاف من اعتقادك الدائم بأن حياتك قد لا تتحسن على الإطلاق؟ هل تقلق بشأن أرباحك وبأنها لن تكون كافية لتأمين مستقبلك؟ هل تخاف من أن تصبح مريضًا؟ تقلق بشأن شريك حياتك وأنه قد يتركك ذات يوم؟ تخاف وتراودك أفكار … إقرأ المزيد
افعل ولا تفعل! خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية انسَ قائمة الأشياء “الواجب عليك فعلها”، أنت الآن بحاجة إلى قائمة “أشياء عليك التوقف عن فعلها”. إنه لمن المثير أن تفكّر بالأهداف التي تريدُ إنجازها في حياتك و تعمل لتحقيقها. أجل هذا ما قد تم تعليمنا إياه منذ ولادتنا، لكننا و … إقرأ المزيد
كيف تواجه الخوف من الرفض بعد الطلاق – خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية تكوين العلاقات يمكن أن يشكل تحدي لأي شخص ، لكن بالنسبة لهؤلاء الذين يتعافون من “ الطلاق “ فإن تطوير علاقات جديدة يمكن أن يكون شاقاً بشكل خاص . نقدم إليك بعض النصائح العملية لمساعدتك على … إقرأ المزيد
