خطوات بسيطة لتصبح طاقة جسدك قوية ونقية المدربة Fatima Kamal – خاص أكاديمية نيرونت لـ التنمية البشرية 1- اذا نظرت الي اسنانك ستجد ان لدينا .. ثمان قواطع (لقطع الخضروات) وأربع انياب (لقطع اللحوم) و20 طواحن (لطحن الحبوب) وعليه يجب مراعاة هذه النسب في تنوع طعامنا للحفاظ على طاقتنا سليمة. 2- التقليل ما أمكن من … إقرأ المزيد
الطرق التي يتم بها التخلص من السموم بالجسم,الطريقة الرابعة المدربة Fatima Kamal – خاص اكاديمية نيرونت للتنمية والتطوير الطريقة الرابعة: الراجا يوغا Raja-yoga وهي تعني التركيز…. إن عقل الأنسان العادي ملئ بعدد لا يحصى من الأفكار التي لا تسيطر عليها ولهذا السبب ليس للأفكار أي قوة. لو وجدت فكرة واحدة نشغل كل حقل التفكير … إقرأ المزيد
الطرق التي يتم بها التخلص من السموم بالجسم,الطريقة الثالثة المدربة Fatima Kamal – خاص اكاديمية نيرونت للتنمية والتطوير السلام عليكم احبائي جميعا بتمني انه يكون حدا نفذ او حاول ينفذ الطريقتين السابقتين على فكرة انا مجربة الطريقة الثانية وهي فعالة جدا وخصوصا لمن يعانون من الإمساك وانا بطبقها بشكل فصلي يعني أربع مرات بالسنة اما … إقرأ المزيد
طرق تخليص الجسم من السموم | الطريقة الثانية المدربة Fatima Kamal – خاص اكاديمية نيرونت للتنمية والتطوير الطريقة الثانية (الطريقة التطهيرية) وهي تجنب الشيخوخة بواسطة الوسائل التطهيرية اليوغية أهمها (الكايا كاليا) واهم تماريتنها (الشانك-براكشالانا) – نتيجة لعوامل وعدة ظروف متعلقة بالبيئة والمحيط الشخصي للإنسان، فإن الفرد معرض إلى خطر التسمم الغذائي والتأثر بأوجه التلوث المختلفة. … إقرأ المزيد
كيف تتغلب على الشيخوخة , الجزء الاول المدربة Fatima Kamal – خاص اكاديمية نيرونت للتنمية والتطوير في تعاليم اليوغا هناك طرق أساسية تهتم بمساعدة الأشخاص الممارسين لها على تجنب مرحلة الشيخوخة والاحتفاظ بالشباب وهي كالتالي: الطريقة الأولى: تجنب الشيخوخة وتجديد الشباب بواسطة التنفس اليوغي (البراناياما) في دستور اليوغا من يتنفس نصف تنفسه يعيش … إقرأ المزيد
