المحافظة على حياة متوازنة

المحافظة على حياة متوازنة خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية     من الممكن أن تساعدك هذه الاقتراحات الثمانية في مواجهة تحديات الحياة الكثيرة دون أن تحس بالعجز. حيث أن التعامل مع تحديات الحياة اليومية المعقدة والمتعددة  ليست بالمهمة السهلة، مما يؤدي إلى بلبة التوازن والتناغم الذي نسعى اليه. فيحاول الكثير … إقرأ المزيد

الذكاء العاطفي بين الزوجين

الذكاء العاطفي بين الزوجين

الذكاء العاطفي بين الزوجين خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية     هل الزواج يحتضر أو أنه يتطور فحسب؟ استخدم أربعة علماء اجتماع من جامعة ولاية بنسلفانيا استطلاعي رأي وطنيين عن الذكاء العاطفي، أحدهم أجري عام 1980 والآخر عام 2000 ليتتبعوا كمياً كيف تغيرت تجربة الزواج خلال فترة 20 عاماً، في … إقرأ المزيد

كيف تتغلب على اﻷلم العاطفي

كيف تتغلب على اﻷلم العاطفي  خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية   العيش مع الألم العاطفي :  قد تعتقد ان اﻷلم العاطفي الذي اتحدث عنه هو ذاك اﻷلم الناتج عن مشكلة تدرك وجودها كلإنفصال حديثا عمن تحب أو الناتج عن مشاكل تتعلق بالعمل . في الواقع الألم العاطفي الذي اتحدث عنه … إقرأ المزيد

أمور تقوم بها يوميا” لحياة أفضل- الجزء الثالث

 أمور تقوم بها يوميا” لحياة أفضل- الجزء الثالث – خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية   سنسهب اليوم في هذه المقالة بالحديث عن المخاوف و كيفية التخلص منها و نعطي بالتفصيل عن أمور أخرى ينبغي علينا القيام بها لنحسن حياتنا.   سندرجها من خلال النقطة الخامسة عشر التي تستكمل ما بدأناه . … إقرأ المزيد

أمور تقوم بها يوميا” لحياة أفضل- الجزء الثاني

أمور تقوم بها يوميا” لحياة أفضل- الجزء الثاني – خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية   استكمالا” لما بدأنا به في المقالة الأولى التي تحدثنا بها عن أفضل الطرق لبناء حياة أفضل, إقرأ : أمور تقوم بها يوميا” لحياة أفضل- الجزء الأول   فأننا نستهل مقالتنا هذه بالحديث عن الغضب و كيفية التحكم … إقرأ المزيد