5 طرق مدهشة لإظهار حُبك

5 طرق مدهشة لإظهار حُبك خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية     هل تريد أن يعرف الآخرين مشاعرك اتجاههم؟ حاول أن تظهر ذلك بالأفعال بدلاً من الكلمات. تقول جيمي كومستوك  Jamie Comstock ، أستاذة الإتصالات في جامعة بتلر في انديانابوليس، بأن ” الحب هو فعل عملي “. و تُضيف ” … اقرأ المزيد

هل النساء أكثر انسانية من الرجال؟

هل النساء أكثر انسانية من الرجال؟ خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية   زعم الدالي لاما (الراهب البوذي و الزعيم الروحي لقبائل التبت) مؤخراً أنّ المرأة تملك الإمكانيات البيولوجية لبث مشاعر الحنان والتعاطف تجاه الاخرين أكثر من الرجل. و السؤال الذي يطرح نفسه: هل يمكن للعلم أن يدعم هذا الزعم؟ خلال … اقرأ المزيد

كيف كان يومك؟

كيف كان يومك؟ خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية   مجرّد سؤال شائع واعتيادي، لا يحتاج طرحه والإجابة عنه إلى الكثير من التفكير: “كيف كان يومك؟”، لكنّ تبيّن دراسة حديثة أن هذا السؤال البسيط ينطوي على فوائد عاطفيّة هامّة لشريكين تربط بينهما علاقة عاطفيّة. إن استمالة شريكك ليتحدّث عن مجريات يومه، … اقرأ المزيد

اكتشف لماذا يكون التأمل هو أفضل طريقة لإيقاف التدخين

اكتشف لماذا يكون التأمل هو أفضل طريقة لإيقاف التدخين خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية لقد وجد الباحثون أن إدمان التبغ هو واحد من أصعب العادات التي يمكن التخلص منها. لذا،أردت الإقلاع عن التدخين، وكنت قد قمت بجميع المحاولات.إن الغاية من التأمل هو أنه يتيح لك أن تكون على علم تام … اقرأ المزيد

كيف تتغلب على اﻷلم العاطفي

كيف تتغلب على اﻷلم العاطفي  خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية   العيش مع الألم العاطفي :  قد تعتقد ان اﻷلم العاطفي الذي اتحدث عنه هو ذاك اﻷلم الناتج عن مشكلة تدرك وجودها كلإنفصال حديثا عمن تحب أو الناتج عن مشاكل تتعلق بالعمل . في الواقع الألم العاطفي الذي اتحدث عنه … اقرأ المزيد