الجوع

10 عادات سيئة و أفضل الطرق للتخلص منها- الجزء الثالث خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية     تكلمنا في الجزء الثاني عن ثلاث عادات سيئة و هي تناول الوجبات السريعة بكثرة والتعرض لحروق الشمس عدّة مرات في الصيف و التصرفات التي تجعلك غاضباً أو قلقاً أو متوتراً طوال الوقت و … اقرأ المزيد

10 عادات سيئة و أفضل الطرق للتخلص منها خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية   لم يفت الأوان بعد لكي تغيّر أسوأ عاداتك كالتوقف عن التدخين و المشروبات الكحولية و الأكل الزائد و عادات سيئةٍ أخرى. فعندما تتخلّص منها سوف تبدأ فوراً بعيش حياةٍ سعيدةٍ و صحيّةٍ. و سوف نستعرض في … اقرأ المزيد