كيف تبني ثقتك بنفسك وماهو مصدرها

كيف تبني ثقتك بنفسك  Nadia Alshaar – خاص كاديمية نيرونت للتطوير والابداع الثقة بالنفس: هي إيمان الإنسان بقدراته وإمكاناته وأهدافه وقراراته، أي الإيمان بذاته ولكن دون إفراط ( تكبر) ودون تفريط ( الذلة والخضوع ). ولكن يوجد العديد من التصورات الخاطئة حول الثقة ولعل أبرزها : 1- إن الثقة إما موجودة أو غير موجودة هذا … إقرأ المزيد

عصف ذهني – نشاط 1 خاص أكاديمية نيرونت

عصف ذهني – نشاط 1 خاص أكاديمية نيرونت بعد نشر مقالة العصف الذهني على موقع أكاديمية نيرونت والاقبال الجيد قمنا بعمل نشاط على صفحة قوة عقلك الباطن , اتسم هذا النشاط بانه كان تفاعليا وكذلك نسبة المشاركة الجيدة قام الجميع بمراعاة شروط ومبادئ العصف الذهني فانعدمت حدود التفكير .. كان السؤال كالأتي : تفاحتان إحداهما … إقرأ المزيد

تخلص من الشرود الذهني بطريقة فعالة وسريعة

تخلص من الشرود الذهني Nadia Alshaar – خاص اكاديمية نيرونت للتطوير والابداع  لعل من أبرز الأسباب الشائعة للشرود الذهني هو القلق النفسي، أو وجود ما يسمى بأحلام يقظة تكون بصورة أكبر من المعدل، وهي أيضاً تكون مرتبطة بوجود القلق النفسي أو وجود ما يسمى بأحلام اليقظة تكون بصورة أكبر من المعدل ويمكن أن يكون الشرود … إقرأ المزيد

نصائح لتنظيم الوقت والتوقف عن هدر الوقت

نصائح لتنظيم الوقت والتوقف عن هدر الوقت Sunset Eyes – خاص اااكاديمية نيرونت للتطوير والابداع تلقيت هذا اليوم شكراً بالبريد الالتكروني من قارئة تسمى الأمل. وقالت بأن صفحاتنا الالكترونية وكتبنا ساعداها في التحرك من خلال عملية انعاش مضنية بعد حادث سيارة خطير في العام المنصرم. وعلى الرغم من أن قصتها كلها كانت مفجعة وملهمة, ولكن … إقرأ المزيد

شحن الماء بالألوان

شحن الماء بالألوان   المدربة Fatima Kamal – خاص اكاديمية نيرونت للتنمية والتطوير    طريقة سهلة لجعل الجسم يمتص طاقة الألوان، هي شرب الماء المشحون بالألوان ، وذلك بوضع الماء تحت الشمس لمدة لا تقل عن ساعة, وطاقة الشمس تشحن الماء بلون الوعاء الموضوع فيه, وعندما يشحن الماء يخزن ببساطة في الثلاجة ليصار الى استعماله … إقرأ المزيد