قوانين العقل الباطن الثلاث وكيفية استخدامها

قوانين العقل الباطن الثلاث وكيفية استخدامها

إنها قوانين العقل الباطن التي تسيّر الحياة؛ فوفقًا لدكتور بروس ليبتون “اتضح أن 99% من حياتنا تقع تحت سيطرة العقل الباطن.” ويتفق العلماء على أننا لا نمتلك السيطرة الكاملة على حياتنا، على الرغم من أن هذا قد يبدو مختلفًا بالنسبة لذاتنا الواعية. إنما هذه الحقيقة قد لا تكون بالسوء الذي تعتقده، لأن العقل الباطن لديه … إقرأ المزيد

اسباب الاكتئاب وطرق التخلص منها

اسباب الاكتئاب وطرق التخلص منها

  عادة ما يحدث الإكتئاب كنتيجة لمزيجٍ من الأحداث الحديثة أو القديمة بعض الشئ أو حتى كلاهما، أي نتيجة لمجموعة من الأحداث المتراكمة، وليس بسبب حدثٍ واحد أو مشكلة ما، وبالرغم من أننا لا نعلم بالتحديد ما الأسباب المؤدية للإكتئاب إلا أن هناك العديد من الأشياء والأحداث التي من الممكن أن تزيد الأمر سوءً مثل … إقرأ المزيد

اقرأ بسرعة باستخدام هذه الطرق..

اقرأ بسرعة باستخدام هذه الطرق..

تعلم مهارة القراءة السريعة ليس صعبًا، وهي مهارة هامة، فإذا كنت من أولئك الذين يسعون لتحصيل أكبر قدر من المعرفة في أقل فترة زمنية ممكنة؛ هذا المقال حتمًا سيساعدك على تنمية هذه المهارة:   أساسيات تعلم مهارة القراءة السريعة إليك أهم أسرار، و طرق القراءة السريعة: القراءة بالقلم: يساعدك القلم على استخدام مهاراتك البصرية أثناء … إقرأ المزيد

حقق أفضل إنتاجية في جامعتك بهذه الطرق السبعة

حقق أفضل إنتاجية في جامعتك بهذه الطرق السبعة

الكلية هي مجتمع مختلف تمامًا عن المدرسة، حيث فيها تتعلم الاستقلالية والقيام بكل أمورك دون مساعدة من أحد؛ فليس هناك من يوجهك أو يرشدك، بل يجب عليك الإعتماد على نفسك بشكل كلي؛ حتى تحقق نجاح خلال سنوات الكلية. في خلال هذه السنوات تتعلم الاعتماد على نفسك في إنجاز جميع المهام، على سبيل المثال: المذاكرة، إعداد … إقرأ المزيد

11 درس عن الحياة يعلمك إياها الانفصال!

11 درس عن الحياة يعلمك إياها الانفصال!

إن علاقات الأفراد هي علاقات هشة، يجب التعامل معها بعناية.قليل من التصدع قد يؤدي إلى انهيار العلاقة. الانفصال يبدو في هذه الأيام عادياً جداً.نحن نرى أصدقائنا ينفصلون في علاقاتهم مع شركائهم، كثيراً ممن يدّعون أن علاقاتهم ستسمر للأبد فشلوا في الحفاظ عليها لعدة شهور. بعض العلاقات تواجه اختبار الزمن بينما بعضها الآخر لا يستطيع . … إقرأ المزيد