5 طرق لحياة سعيدة

5  طرق لحياة سعيدة خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية   لم يكن بإمكان أي شيء أن يحط من معنويات المغني “فاريل وليامز” في أغنيته الناجحة “سعيد” . مختتماً أغنيته بأنه قد تولى الأمر وأصبح سعيداً. فإذا ما كنت سعيداً و متفائلاً فإن ذلك قد يطيل في عمرك و يساعدك على … إقرأ المزيد

كيف تبني ثقتك بنفسك؟

كيف تبني ثقتك بنفسك؟ خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية   الثقة بالنَّفس هي مزيج بين احترام النفس ونشاطها وفعاليتها، وهي جزء أساسي من طبيعة الجنس البشري. فعالية النفس ونشاطها هي الإحساس الداخلي، أو الإيمان بقدرتنا على إنجاز مهام وأهداف متنوعة خلال حياتنا. وتشبه احترام النفس، لكنّ احترام أنفسنا يعني إيماننا … إقرأ المزيد