استرخاء

كيف تتأمل باستخدام صوتك الداخلي – خاص أكاديمية نيرونت لـ التطوير و الإبداع و التنمية البشرية   ” التأمل ” هو وسيلة للاسترخاء والسبيل لإنارة دواخلنا. فإن تحللنا من ارتباطنا بالعالم الخارجي وتركنا عقولنا ترتاح ستبدأ حالة من الاسترخاء .. والتفاؤل .. و النور الداخلي ( السعادة الداخلية ) . ستختفي كل المنغصات لنعود إلى التفكير … اقرأ المزيد

العام الجديد | كيف تبدأ العام الجديد ! هاديا بيطار – خاص أكاديمية نيرونت للتطوير و الإبداع و التنمية البشرية   عندما يشارف موسم العطلات على النهاية وجميع الاحتفالات و الأعياد انتهت, فأنت على موعد مع ” عام جديد “. فمن الممكن أن يكون وقتا مناسبا لوضع أشياء جديدة للتعلم والقيام بعمل ما, أو وقت … اقرأ المزيد