علاج القلق | 3 خطوات نحو الحرية النفسية

علاج القلق| 3 خطوات نحو الحرية النفسية ندى شاكر- اكاديمية نيرونت لـ التطوير والابداع والتنمية البشرية لا تستطيع ” علاج القلق والتوتر النفسي ” ما لم تقم بثلاثة أمور: أصبحت الحياة اليومية الحديثة مليئة بـ ” القلق ” حيث أن كل فرد منّا أصبح يتقبل هذا ” القلق ” كجزء من معيشته اليومية. و كلنا … اقرأ المزيد

علاج القلق | هل تعاني من التوتر و القلق إليك أفضل الحلول

هل تعاني من التوتر و القلق إليك أفضل الحلول لـ علاج القلق مريم سيدعلي مبارك – خاص أكاديمية نيرونت للتطوير و الإبداع و التنمية البشرية ” التوتر ” و  ” القلق “، ” الغضب ” ، وصف ” التوتر ” و ” القلق ” ، وكيفية ” علاج التوتر والقلق ” ونصائح أخرى سنناقشها… كلنا … اقرأ المزيد

علاج القلق وضغوطات الحياة

علاج القلق وضغوطات الحياة Zinar Xelil – خاص أكاديمية نيرونت لـ التنمية البشرية و التطوير و الإبداع في الكثير من الأوقات تزداد ضغوطات الحياة على الإنسان مما يسبب له قلقا نفسيا ويدفعنا ذلك للسؤال عن علاج القلق والضغوطات التي نتعرض لها في الحياة، ولكن العلاج الوحيد الموجود هو أن ندرك كيف نتعامل معها وأن نهيأ … اقرأ المزيد