تعزيز الثقة بالنفس بعشر إجرائات يومية
تعزيز الثقة بالنفس بعشر إجرائات يومية مترجمة عن مقالة ل Christine Webber المنشورة في Prima تحت عنوان: 10 things you should do for your self-esteem every day عملية تطوير ثقتك بنفسك لا تختلف كثيراً عن عملية بناء ليقاتك الجسمانية، وإن اختلفت المسميات والإجراءات. فهي لا تحصل بين ليلة وضحاها، بل تحتاج إلى ممارسة يومية وإصرار دؤوب من أجل تحويل … إقرأ المزيد