علاج الخوف من الناس

علاج الخوف من الناس

القناعة دليل الأمانة، والأمانة دليل الشكر، والشكر دليل الزيادة، والزيادة دليل بقاء النعمة، والحياء دليل الخير كله.  فالحياء والخجل من الصفات المطلوبة في بعض المواقف، ولكن لا ينبغي إطلاقًا أن تزيد عن حدها، فما زاد باخ. الكثير من الناس يمتلكون هذه الصفة “الحياء”  -وهذا ما يجب أن يكون- إلا أن البعض يحوّلون الخجل إلى انطواء، … اقرأ المزيد

الرهاب…قلق الأداء …فقدان الثقة بالنفس وكيفية التخلص منهم

الرهاب…قلق الأداء …فقدان الثقة بالنفس وكيفية التخلص منهم المدربة Fatima Kamal – خاص أكاديمية نيرونت لـ التنمية البشرية يعاني الكثيرون من الرهاب او قلق الأداء الذي يتسبب بطريقة او اخرى بزعزعة الثقة بالنفس بداية دعونا نفرق بين الرهاب وقلق الأداء: – الرهاب: هو المعاناة والقلق الذي ينتاب الشخص في كل المواقف الاجتماعية حتى وإن لم … اقرأ المزيد