
أسرار وتأثيرات العلاج بالألوان
في كل مكان ننظر إليه بوعي أو دون وعي نرى الألوان طوال الوقت، في عالم الطبيعة، وفي المنازل، في السيارات التي نقودها والملابس التي نرتديها.....
في كل مكان ننظر إليه بوعي أو دون وعي نرى الألوان طوال الوقت، في عالم الطبيعة، وفي المنازل، في السيارات التي نقودها والملابس التي نرتديها.....
مشاعر القلق هي استجابة الجسم الطبيعية للإنذارات والتهديدات النفسية أو الجسدية الحقيقية أو المتخيلة. ويمكن أن يكون القلق ناتجاً عن الأحداث الطبيعية المسببة للتوتر ولها...
هل أنت من الأشخاص الذين يلجؤون لتناول الطعام عند الملل أو الغضب أو الاكتئاب؟ هل يشعرك ذلك بالسعادة ويساعد في تحسين مزاجك؟ إذا كانت إجابتك...
النوم باستغراق لساعات متواصلة هو أحد الأشياء التي يحلم بها الكثيرون.. وفي السطور التالية سنعرف ماهي الأمور التي يمكننا فعلها ابتداءاً من اليوم، أو حتى...
من المحتمل أنك تعاني من القلق أو التوتر أو القلق مرة واحدة على الأقل في كل يوم.. وقد تمر أحياناً بالضيق والانزعاج وعندما يسألك أحد...
تُعد الصحة النفسية هي جزء مهم من الصحة العامة، فهي تشمل الصحة العقلية، سلامتنا العاطفية، والنفسية والاجتماعية. كما أنها تؤثر على طريقة تفكيرنا وشعورنا وعملنا،...
قد تلاحظ المرأة تصرفات غريبة من الرجل ، تدل على اللاحب، وتجعلها تتصرف بردود أفعال سلبية وعدائية، وتزيد الأمر تعقيداً وقد تؤدي للإنفصال ، في...
هل حقًا تحمل أحلامنا معاني خفية؟ هل يستطيع أن يعلم أحد رغباتك اللاواعية عن طريق تفسير أحلامك؟ وفقًا لاستطلاعٍ أجرته مجلة “نيوزويك” فإن 43% من...
هل أُصبت بالقشعريرة من قبل عند سماعك لموسيقى وأنغام معينة؟ إذا كنت مررت بذلك فهذا لا يعني أن تلك الأنغام لمست الجانب العاطفي الخاص بك...
إذا كنت تشعر بالإحباط أو الخيبة فإليك أفضل وأسهل 10 طرق ستجعلك أسعد في 30 ثانية أو أقل، اتبعهم في العام الجديد. في البداية،...